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배가 찌릿찌릿한 통증이 몰려온다. 분명 이건 기분이 좋은데 오늘은 이상하게 땀이 많이났고 그로인해 공기가 탁해져서 숨이...많이 찢으면 많이 찢어지고 반대면 안찢어진다. 허나 난 요즘 난관에 봉착했다. 이젠 허벅지의 무릎쪽도 다 닿고 아령까지...

참가 이유 : * 신청일 : 20 년 월 일 * 신 청 인(서명): 위 본인은 위의 붓다선원 수행과정에 참가하고자 신청합니다. 접수처;오영희 총무 ; XX@XX 수행안내; 不遠 金 烈權 *** **** **** 약력; 10년간 성철스님, 송담스님...

근육과 허벅지 근육을 강화하여 무릎의 안정성을 높인다. - 방법: 1. 옆으로 누워 아래쪽 다리는 구부리고, 위쪽 다리는 펴서 발끝을 똑바로 향하게 한다. 2. 위쪽 다리를 천천히 들어 올린 후 5초간 유지. 3. 다리를 천천히 내린 후 10-15회 반복. 4...

잠깐 찌릿찌릿했습니다. 위쪽 앞니(신장, 방광, 귀, 림프계, 생식기관, 편도선 관련)가 시큰거렸습니다. 하얀 빛(폐, 대장, 슬픔 치유)과 붉은 빛(심장, 소장, 욕심 치유)이 보였습니다 🔸️ 9회 : 1월 30일 월 - 보배비님 : 기 공유 처음 시작할 때는 긴장감...

들려주는 찌릿찌릿 ‘성감대’ 이야기 손끝만 닿아도, 입김만 닿아도 찌릿 찌릿~ 당신의 성감대는 어딘가요? 대부분의 사람들은 유두, 귓볼, 성기 등 일반적인 성감대만을 알고 있습니다. 그러나 사람 개개인의 개성이 다양한 것처럼 성감대도 각기...

힘들다는 이유로 친정 나들이도 뜸해지고.. 결국 출산땐 용을 쓰다가 태아가 너무 커서 제왕절개를 해야했고 영아때에 이미 한달 지난 아기 체중이라서 녀석을 안아 줄 때에도.. 녀석을 멜빵으로 가슴팍에 매달고 다닐 때에도.. 팔에 무리가 가고.. 어깨에...

들려주는 찌릿찌릿 ‘성감대’ 이야기 일반적인 성감대는 유두와 입술 성감대는 개개인마다 차이가 있습니다. 그러나 일반 여성들의 평균점을 찾아보면 신체 중 가장 민감한 곳의 성적 지수를 100이라 볼 때 유두와 입술이 각각 100으로 가장 높다고...

등이 여성의 성감대라고 하지만, 개인에 따라 두피, 허벅지, 팔꿈치 등 다른 부위에 비해 유난히 성감이 발달된 부분을 가진 여성도 많이 있습니다. 이렇게 여성들이 성감대의 개인차가 큰 이유는 과거의 경험, 아동기 및 청소년기의 체험, 개인적인 환상...

좋은 이유 1. 장을 흔들어 줌으로써 소화 장애와 변비를 없앤다. 배의 근육이 단련되고 복압(腹壓)이 커지며 소장 대장에 자극을 주어 연동운동을 활발하게 해준다. 소화 흡수와 배설 작용, 소화액을 비롯한 호르몬 분비를 원활하게 하여 소화 장애나 장에...