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운동 하고 나서부터 허벅지에 멍이 자꾸 생기는데 이거 왜 그런거야? 2023.04.23해당카페글 미리보기
내가 필라테스를 주 4회정도 나가는데 초반에 매트에서만 했을땐 멍이 없었는데 기구 들어가고나서부터 허벅지에 자꾸 멍이 생겨 어디 부딪힌적도 없어 근데 자꾸 멍이 생기네... 양쪽 다 허벅지 바깥쪽, 안쪽 생겨...
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멍 자국 헤프닝 2024.08.20해당카페글 미리보기
운영진의 모니터링을 통해 무통보 이동 있을 수 있음 >> 며칠 전에 아이 허벅지에 반점과 함께 멍자국이 보여서 이상하다 생각했는데 다음날 반대편에도 멍자국과 반점이 보이는거예요. 방학동안 계속 같이 있었고 학원도 픽업하니 떨어질 시간도 없었고...
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혹시 볼링치면 허벅지에 멍들수있어? 2024.07.28해당카페글 미리보기
오늘 아침에 일어나보니 허벅지 양쪽으로 같은 부위에 멍들었는데 도대체 아무리 생각해봐도 멍들일이 없거든 볼링 제대로 스텝밟고 친것도 아니고 못쳐서 그냥 앞에가서 냅다 굴리고 오고 그랬는데 혹시 이것때문에 허벅지에 멍들수도 있는건가?
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허벅지 통증 원인 5가지 및 치료 : 왼쪽 오른쪽 앞쪽 뒤쪽 안쪽 바깥쪽 2024.10.26해당카페글 미리보기
운동, 부적절한 자세, 갑작스러운 움직임 등으로 인해 허벅지 근육이 찢어지거나 염증이 생길 수 있습니다. 특히 햄스트링...사두근(허벅지 앞쪽) 등이 자주 손상됩니다. 증상: 통증, 부종, 멍, 근력 약화 등 치료: 휴식, 냉찜질, 약물 치료, 물리 치료 등...
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근육파열 및 원인과 : 종아리 허벅지 어깨 팔 2024.10.26해당카페글 미리보기
과도한 스트레칭, 무거운 물건 들기, 직접적인 충격 증상: 허벅지 앞쪽 또는 뒤쪽 통증, 보행 곤란 3. 어깨 .amc.seoul.kr 어깨...증상: 팔 통증, 힘이 약해짐 근육 파열 시 증상 갑작스러운 통증 부종 멍 해당 부위 기능 저하 '뚝' 소리 치료 휴식: 손상...
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웨이트 운동하는데 자꾸 멍이생겨 2023.08.09해당카페글 미리보기
나오게 됩니다. 글 등록 전 - Daum/kakao 검색 허용 [해제] 해주세요. 웨이트 운동하는 왕있어? 하체운동하고나면 자꾸 허벅지에 멍이드는데.. 처음에는 어디 부딪히고 까먹엇나 했거든..? 근데 그게아니고 운동때문인거같은데.. 혹시 무슨일인지 아는 왕...
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허벅지 근육, 햄스트링 통증 및 (부상, 파열) 2024.10.23해당카페글 미리보기
허벅지 근육, 햄스트링 통증 및 치료 (부상, 파열) 햄스트링이란? 햄스트링은 허벅지 뒤쪽에 위치한 세 개의 근육을 통칭하는 말...부상 증상 햄스트링 부상은 갑작스러운 통증과 압박감, 멍, 근력 약화를 유발합니다. 심한 경우에는 근육이 파열되어 걷기...
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부딪힌 기억이 없는데 멍이들었어요 2023.06.12해당카페글 미리보기
허벅지에 참외만한 멍이들어있길래 어디 부딪혔나보다 생각했는데 샤워하다보니 옆구리에 멍이들었는데 만져보니 딱딱하게 메추리알 크기가 만져져요. 갑자기 무서워서 부맘께 물어봅니다. 어딜가봐야 할까요?옆구리 사진인데 화면보다 훨씬 멍자국이...
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