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햄스트링 통증 파열 스트레칭 햄스트링 원인 증상 2024.07.06해당카페글 미리보기
인해 쉽게 다칠 수 있습니다. 증상 햄스트링 부상의 가장 흔한 증상은 허벅지 뒤쪽의 통증입니다. 통증은 날카롭거나 욱신...있습니다. 과도한 사용: 햄스트링을 과도하게 사용하면 근육에 미세한 찢어짐이 발생하여 통증과 염증이 발생할 수 있습니다. 이...
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고관절 통증의 원인은 무엇이며, 어떻게 완화할 수 있습니까? 2024.05.22해당카페글 미리보기
또는 찢어짐, 감염 및 관절염은 엉덩이가 아플 수 있는 이유 중 일부입니다. 통증은 원인에 따라 단기적(급성) 또는 장기적(만성)일 수 있습니다. 원인이 무엇이든 고관절 통증을 해결하고 관리하는 것이 중요합니다. 고관절 통증은 걷고 기능하는 능력에...
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오른쪽무릎십자인대타가건 수술 왼쪽무릎 연골찢어짐 예상 관련 질문.. 2018.08.18해당카페글 미리보기
오른쪽수술의 여파로 왼쪽으로 지탱을 많이 하다보니 연골찢어짐 증상이 나타나고 있는 상태고요!(평소 농구를 많이함) 여기서...시간정도 절뚝이는 정도!? 이런 상황에서 헬스로 허벅지 근육을 많이 키울경우 운동 후 통증은 많이 줄어들 가능성이...
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음양오행 - 음양오행의 지배부위와 육체적증상 2011.08.04해당카페글 미리보기
육체적증상 간압,간경화,간염, 담석증,경항통 늑막염,늑간신경통 경기,담낭염 편두통,심통 근육통,근육경련 근위축,근무력증 장유착,새벽복통 허리통증,띠단 고관절통증(좌골 신경통) 뇌졸중 산소결핍증 척추측만증 음부소양증 구토,거식증 요실금,야뇨증...
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골프? 2010.01.24해당카페글 미리보기
결림/찢어짐 엉덩이/무릅 관절염의 악화 가장 많은 골프 관련 부상이 임팩트 단계에서 발생한다. 클럽으로 볼을 친 이후에 클럽의 속도가 줄어들면서 스윙을 완료하는 단계가 팔로우-쓰루 단게이다. 몸통이 척추를 줌심으로 좌측으로 회전을 하며, 엉덩이...