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당신의 허벅지 둘레는 몇 Cm입니까? 2024.08.28해당카페글 미리보기
질환과 뇌졸증도 생길 수 있다고 한다. 허벅지 근육 측정은 가장 두꺼운 부분 둘레가 남자는 60cm, 여자는 55cm이다. 종아리는 각각 40, 37이다. 이 기준을 초과하는 분에게 박수를 보낸다. 나는 낙제점이다. 허벅지 둘레 55cm를 기준으로 10cm 가 많고...
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근육이든 지방이든 상관없이 허벅지 둘레 55cm이상이어야 건강함 2024.11.05해당카페글 미리보기
4436091?svc=cafeapp 호오 허벅지가 포도당을 가장 많이 소비하는(섭취한 포도당의 70%이상 ㄷㄷ) 곳이라서 그러쿠나,,! 허벅지 둘레가 줄면 포도당 소비할 곳이 그만큼 줄어들어서 혈당이 높아진대 그럼 당뇨병에 걸리면 허벅지 가늘어지는 것도 허벅지...
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허벅지 종아리 근육이 중요한 이유 2024.09.14해당카페글 미리보기
따르면, 신체 둘레 중 허벅지 둘레가 감소할수록 당뇨병, 고지혈증, 고혈압과 같은 질환의 발생률이 증가한다. 이는 허리둘레 및 신체질량지수(BMI)와는 별개로 허벅지 둘레가 가늘면, 혈관질환 사망률을 높인다는 것을 보여준다. 평소 허벅지 운동에 소홀...
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허벅지둘레 작은사람 당뇨병 위험도 높아.. 훌리여러분들은 몇cm? 2023.09.10해당카페글 미리보기
훌리여러분들은 몇나오나? 본인은 50후반인데 올해안에 60찍도록 노력해야겠네 숫자가 우측 기준대비 x배 당뇨걸릴가능성 높다는것임 탕후루를 멀리하고 하체운동을 하라!!