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근육이든 지방이든 상관없이 허벅지 둘레 55cm이상이어야 건강함 2024.11.05해당카페글 미리보기
어렵게 돼서..? 그런건가..? — 프로숨쉼이 (@ProSumShier) May 31, 2023 지방이든 근육이든 상관없고 무조건 최소 허벅지 둘레가 55cm이상이어야 심장질환도 예방되고 당뇨예방도 된다고 함! 복부의 내장지방과 달리 나쁜 물질을 내보내지 않는다고! 다들...
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당신의 허벅지 둘레는 몇 Cm입니까? 2024.08.28해당카페글 미리보기
질환과 뇌졸증도 생길 수 있다고 한다. 허벅지 근육 측정은 가장 두꺼운 부분 둘레가 남자는 60cm, 여자는 55cm이다. 종아리는 각각 40, 37이다. 이 기준을 초과하는 분에게 박수를 보낸다. 나는 낙제점이다. 허벅지 둘레 55cm를 기준으로 10cm 가 많고...
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과학적 팩트를 바탕으로 한, 허벅지 굵으면 좋은 점 10 2024.06.03해당카페글 미리보기
큰 사고를 막을 수 있다. 앉았다 일어날 때 허벅지 근육이 없어 저혈압인 사람은 낙상 사고를 겪기도 쉽다. 최소 55cm 이상의 허벅지 둘레를 유지하는 것이 좋다. ❼ 인지 능력 상승 영국 런던대학교 연구 팀에 따르면 허벅지 근육이 튼튼할수록 뇌 기능이...
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허벅지둘레 55이상인 애들아 너네 뭐 입고 다녀??? 2016.05.25해당카페글 미리보기
나 허벅지 둘레56인데 스키니30입거든 스키니 입는게 다리 더 두꺼워보여서 치마 입을까 싶다가도 허벅지 두꺼워서 다리 내놓기 그렇고ㅜㅜ너네 뭐입어?
