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뼈가 달라졌어요 ~~~ 2024.02.29해당카페글 미리보기
긴장을 풀고 어금니를 떼려고 노력했던 시절도 있었습니다. 지금은 저절로 몸이 이완됩니다. 턱뼈부터 고관절 허벅지 골반뼈까지 뼈가 달라졌습니다~~~~~~ 기운은 빨리 단전에 모이고 밀도가 높아졌습니다. 세상에~~~ 대박사건이지요? 앞으로는 또 어떤 일...
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과학적 팩트를 바탕으로 한, 허벅지 굵으면 좋은 점 10 2024.06.03해당카페글 미리보기
많은 무게를 들고, 크게 움직이는 데 도움을 준다. 즉, 다양한 운동을 더 잘할 수 있게 된다. 반면 허벅지 근육이 줄어들면 뼈도 함께 약해진다. 약한 허벅지는 일상 속 충격과 하중을 그대로 관절에 전달하게 되고 연골과 뼈에 부담을 준다. 허리에 부하...
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꼬리뼈 통증 위치 엉덩이뼈 꼬리뼈가 아픈이유 (임산부 포함) 알아볼까요 2024.07.06해당카페글 미리보기
꼬리뼈에 반복적인 압박을 가할 수 있습니다. 이는 통증과 염증을 유발할 수 있습니다. 근육 긴장: 엉덩이 또는 허벅지 근육의 긴장은 꼬리뼈 통증을 유발할 수 있습니다. 출산: 출산 과정에서 아기가 产道를 지나갈 때 꼬리뼈에 압력을 가할 수 있습니다...
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허벅지 통증 원인 (안쪽,옆쪽,바깥쪽) 근육통증 증상 2024.07.06해당카페글 미리보기
공급을 방해하여 통증, 피로감, 혹은 다리에 차가움을 유발할 수 있습니다. 뼈 문제: 골절, 염증, 혹은 종양과 같은 뼈 문제는 허벅지 통증과 압통을 유발할 수 있습니다. 2. 허벅지 통증의 증상 허벅지 통증은 통증의 위치, 강도, 지속 시간, 혹은 동반...