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현상이고 몸에 해롭지 않지만, 많은 여성이 보기 싫어하고 제거하기 원하며 최소 줄여 보고자 합니다. 다음과 같이 관련 요인이...비율 · 특정 유전자 구조 셀룰라이트가 생기는 일반적인 부위 셀룰라이트는 주로 허벅지, 엉덩이, 아랫배, 골반 주변에 잘...

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운동 고강도 운동이라 처음 하시는 분들에겐 조금 힘들 수 있지만 천천히 시간과 세트를 늘려가며 해보세요! 허벅지의 셀룰라이트 제거에 좋은 운동입니다. ▶운동명 : 스쿼트 잭 (Squat Jacks) 1. 다리를 모은 상태에서 무릎을 굽히고 자세를 낮춰주세요...

울퉁불퉁 하체 살빼기, 셀룰라이트 제거하는 허벅지살빼기 운동 상의와 하의가 두 사이즈나 차이가 날 만큼 유난히 하체가 뚱뚱하다. 특히 허리와 허벅지에 살이 많아서 타이트 스커트를 입을 수가 없다. 다이어트를 해도 상체만 마르고 하체는 그대로...