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허벅지 셀룰라이트, 간단한 팁과 조언 2024.05.28해당카페글 미리보기
현상이고 몸에 해롭지 않지만, 많은 여성이 보기 싫어하고 제거하기 원하며 최소 줄여 보고자 합니다. 다음과 같이 관련 요인이...비율 · 특정 유전자 구조 셀룰라이트가 생기는 일반적인 부위 셀룰라이트는 주로 허벅지, 엉덩이, 아랫배, 골반 주변에 잘...
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대전 퍼스널 트레이닝 다듬체 - 대전퍼스널트레이너렉스, VIPR, 전신운동, 허벅지군살빼기운동, 허벅지셀룰라이트제거운동 2012.11.05해당카페글 미리보기
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지금이 좋다 / 허벅지 셀룰라이트 빼기 / 삶이 힘든 것이 아니라 내가 힘든 것입니다 / 현명한 사람의 50가지 생활 습관 2023.06.02해당카페글 미리보기
건강한 허벅지를 뽐낼 수 있을까? 1. 활동량을 늘리기 운동량 부족과 혈액순환 장애는 셀룰라이트가 가장 잘 생기는 조건이 된다. 규칙적인 운동이 가장 좋지만 이것이 어렵다면, 간단한 스트레칭부터 하라. 그리고 난 다음 가벼운 유산소 운동을 해주면...
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겨드랑이 vs 허벅지…살 빼기 더 힘든 쪽은? 2023.07.31해당카페글 미리보기
빼려면? 허벅지 살을 빼기 위해서는 일차적으로는 고탄수화물, 고지방 식품 섭취를 줄여 체지방이 축적되는 것을 막아야 한다...통해 지방 분해를 시도한다. 셀룰라이트를 줄이는 것도 필요하다. 셀룰라이트 생성을 예방하려면 혈액순환이 잘 되도록...
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