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처방받고 지난 목요일 피검사 소변검사를 해 놓은 상태입니다. 그런데........그날부터 갑자기 왼쪽허벅지안쪽으로 근육이 움찔움찔 하더니 -이런것을 경련이라고 해야하는지 모르겠습니다- 점점 심해지고 있습니다. 가만히 있어도 움찔거림이 심합니다...

무릎 안쪽이나 오금 부위에서 잘 나타나게 되는 혈관 돌출이 발목까지 진행되었다는 이야기로, 그만큼 오랜 시간을 방치했다는...지방이 적은 만큼 혈관이 살짝만 커지더라도 주변의 근육 및 신경의 자극이 즉각적으로 반응할 수 있는 부위가 됩니다. 간혹...

반복하다 보니 이러다 집에는 밤에 도착하려나! 실없이 혼자 웃고 있는데 카톡의 울림. 오후2-3시 이후에 장항 송림에 갈건데 합류 가능하신가요? 서둘러 귀가하다 보니 안쪽 허벅지 근육이 실룩거리며 경련이 발생. 서천임도_2024-10-05_0901.gpx 472.03KB

쥐날때처럼 팔딱 거리면서 아파서 아까 약국연데서 근육이완제사서 먹고 괜찮았는데 또그렇네 인대파열됐나?

① 긴장된 근육을 천천히 뻗고 환부를 따뜻하게 한다. ② 양손 엄지를 이용해 발바닥 뒤꿈치 중앙 부분을 강하게 압박해 주무른다(발꿈치나 장딴지, 허벅지 안쪽 등, 몸의 뒤쪽 전체 근육을 부드럽게 해 통증을 가볍게 한다. 손으로 압박하기 힘들기 때문...

종아리 안쪽 - 발까지 이어진 표재정맥 소복재정맥 : 오금(무릎 접히는 뒷부분)부터 종아리 발뒤꿈치까지 연결된 정맥 관통정맥 : 심부정맥과 복재정맥을 서로 연결하는 정맥 부복재정맥 : 표재정맥 중 하나인 복재정맥에 딸린 곁가지 정맥 * 하지정맥류...

사지 근육의 산통. 오심구토. 腹泻. 咽痛. 头痛. 目赤. 口苦. 口干，口渴. 纳差. 설은 舌质淡，혹은 紫气，舌胖大，주위에 얕은 齿痕，苔白，중간 및 뿌리부에 浅灰黄厚腻(공개 발표된 舌象에 의함). 이상의 증상은 의학관찰기, 경증 및 보통형 코로나19...

동작이 있다면 어떤게 있을까요?평상시 쉽게 할 수 있는 동작을 몇 가지 알려주세요. A 계단을 오를 때 두 개의 계단을 한 번에 밟고 올라가 보세요.허벅지 안쪽은 좀처럼 사용하지 않는 근육이므로 이 부위의 이완과 수축을 활발히 도와 지방을 연소시켜...

머물렀다가 근육을 수축해 멍울이 됨. 목(頸項)과 귀 뒤, 자개미에 한두 개의 멍울이 생겨 구슬을 꿴 것처럼 이어지고, 처음에는 콩알만 하다가 점차 커져 복숭아씨 만해지고, 증한장열(憎寒壯熱), 인항강통(咽項强痛)이 있고, 누르면 움직임. 남자는 이마...