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카페인 배고파서 밤에 잠이 안올때 원인과 대처방법 2024.10.25해당카페글 미리보기
등 스트레스 관리 방법을 시도해 보십시오. 카페인 함유 음료 피하기: 커피, 차, 에너지 음료, 코코아 등 카페인 함유 음료를 피하십시오. 허브차 마시기: 카모마일, 라벤더, 발레리안 등 수면을 유도하는 가 있는 허브차를 마셔보십시오. 따뜻한 목욕...
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캐모마일차 카페인 잠잘오는차 허브차 종류 2024.10.26해당카페글 미리보기
초본 식물로, 유럽과 서아시아가 원산지입니다. 데이지와 비슷한 꽃을 가지고 있으며, 달콤하고 부드러운 향을 풍깁니다. 천연 카페인이 없는 허브 티로 불면증 완화에 적입니다. 피부 진정, 소화 촉진, 면역력 강화 등 다양한 건강 을 가지고 있습니다. 2...
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방아잎, 꽃 효능 무카페인 허브차 2024.08.24해당카페글 미리보기
건강: 방아는 피부 트러블을 완화하고 피부를 맑게 해주는 가 있어 피부 미용에도 좋습니다. 무카페인 허브차로 건강을 챙기세요 방아잎 차는 카페인이 함유되어 있지 않아 누구나 부담 없이 즐길 수 있는 무카페인 허브차입니다. 특히 임산부나 카페인에...
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국화차 카페인 임산부 알아보기 2024.10.24해당카페글 미리보기
풍부하게 함유되어 있어 피부 건강, 피로 해소, 혈액 순환 개선에도 도움을 줍니다. 2. 카페인은 얼마나 들어있는가? 국화차는 허브차이지만, 미량의 카페인을 함유하고 있습니다. 일반적으로 한 잔의 국화차에는 약 5mg 정도의 카페인이 함유되어...
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결명자차 가지? 카페인 여부 및 2024.10.26해당카페글 미리보기
까만콩의 씨앗을 말하며, 눈을 밝게 틔우는 약이라는 뜻을 가진 한약재로 오랫동안 사랑받아 왔습니다. 결명자차는 카페인이 없는 허브차로, 따뜻하게 끓여 마시거나 차갑게 냉장해서 마실 수 있습니다. 1. 결명자차의 다양한 눈 건강 개선: 결명자는...