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노쇠는 질병이다! 병적으로 허약한 '노쇠'가 오기 전에......, 2025.02.09해당카페글 미리보기
노쇠는 질병이다! 병적으로 허약한 '노쇠'가 오기 전에......, 나이가 들어서 생기는 정성적인 노화 과정이 아닌 비정상적인 노화 과정을 '노쇠'라고 하며 이 노쇠를 세계보건기구(WHO)는 물론 우리나라에서도 질병으로 분류하는데 노쇠는 근육 근력 감소...
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약은 아플 때만. 보약도 허약할 때만. 2025.02.03해당카페글 미리보기
약은 아플 때만. 보약도 허약할 때만. 젊어서 농땡이 치는게 늙어서 보약 먹는거 보다 낫다. 몸은 정상과 중간을 유지하려 한다. 항상성 매일 운동을 해서 체온이 올라가다가 운동을 안하면 체온이 떨어져 컨디션이 좋지 않다. 안마도 처음엔 혈액순환이...
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임산부 허약체질에 도움주는 잉어즙효능 2025.01.17해당카페글 미리보기
임산부 허약체질에 도움을 주는 잉어즙 효능 잉어즙은 예로부터 허약한 체질을 보강하고 기력을 회복시키는 데 사용되어 온 전통적인 보양식입니다. 특히 임산부의 경우, 태아에게 영양을 공급하고 급격한 체력 소모를 겪기 때문에 허약해지기 쉽습니다...
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산후소변불리(産後小便不利) 산후소변불통(産後小便不通) 산후에 신장(腎臟)의 이상으로 소변이 잘 나오지 않는 병증. 원래 체질이 허약한데 2025.02.04해당카페글 미리보기
소변불리(産後小便不利) 산후소변불통(産後小便不通) 산후에 신장(腎臟)의 이상으로 소변이 잘 나오지 않는 병증. 원래 체질이 허약한데다가 산후에 과로로 기혈(氣血)이 상하면 비폐기(脾肺氣)가 허하여져 수분을 소통시켜 고르게 퍼뜨리는 작용이 순조...
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2025년 1월 남성반 -허약4 2025.02.08해당카페글 미리보기
오늘 강좌를 모두 마쳤습니다. 몸이 틀어져서 디스크 문제가 있었던 수련생이 많이 좋아졌어요. 특히, 위장이 안좋아서 제일 문제였는데 오늘 물어보니 상당히 좋아졌다고 합니다. 척추가 틀어진 이유로 얼굴의 좌우 균형도 틀어져있었는데 오늘 보니...
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나 진짜 건강했는데 개허약인간됐어 하ㅜㅜ 2025.02.10해당카페글 미리보기
독감 걸리고 다 나은지 2주만에 또 개심한 감기걸림.. 내가 젤 뜨시게 입고 다녀서 다들 나보면 완전무장이네 그러는데 나만 걸림ㅠㅠ 또 손목 아파서 병원가니까 손목터널증후군이래서 물리치료 받고있고 며칠전에 푸파하고나면 위 엄청 팽창 됐다가...
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유달리 허약했던 유년기-정봉애 2025.01.05해당카페글 미리보기
유달리 허약했던 유년기..난 어른들 걱정을 많이 끼쳤다 밤마다 가위에 눌렸고 그러고 나면 몇 날 며칠 시름시름 앓았다. 낮엔 말짱하다가도 밤만 되면 열이 올랐고 꼭 깊은 야밤에 깨어나 이유없이 울어대곤 했었다 원인 모를 공포에 사로 잡히기 일쑤...