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실은 심리학에서 말하는 삶의 가치는 이런 것입니다. 잠시 생각해보면 좋겠습니다. 당신이 평생을 추구하고 다다르려는 가치는 무엇인가요. 가족이나 관계. 건강. 학문. 돈. 예술. 재미. 영성. 공동체. 사회적 책무. 기후나 자연. 그것이 무엇이든, 삶의...

제대로 알지 못해서, 인생의 위기가 왔을 때, 삶의 근간도 같이 흔들리는 경험을 하게 됩니다. 이 책의 저자인 허지원은 임상 심리학 전공 석사 과정을 마치고, 정신건강의학과에 3년간 수련을 받은 후에 뇌인지과학과로 박사과정을 공부해서, 저자는 뇌...

허지원 / 홍익출판사 책소개 “당신은, 당신이 알고 있는 그런 사람이 아닙니다.” 뇌과학과 임상심리학의 손길로 마음의 그늘을 보듬다 -뇌의 언어와 마음의 언어로 당신의 부서진 마음을 읽는다! 열심히 일해도 인정받지 못해 자존감이 낮은 사람...

가장 효과적이라는 사실을 심리학적으로, 그리고 과학적으로 입증하는 이 책을 통해, 스스로를 너그럽고 관대하게 대하는 당신이...불안해할 필요도 없다. 삶은 다 그런 것이다. 이 시대를 살아가며 힘들고 지친 우리들에게 허지원 교수가 들려주는 따뜻...