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간 건강에 좋다고 알려져 널리 사용되어 온 약재입니다. 특히 술을 자주 마시는 사람들에게 인기가 많은데요, 그 이유는 헛개나무 열매가 간 보호 가 뛰어나고 알코올 분해를 돕는다고 알려져 있기 때문입니다. 헛개나무 열매의 간 보호 : 헛개나무 열매는...

좋은 효능이 있는 헛개나무 열매도 복용 시 주의할 점이 있다. 우선 헛개나무 열매는 서늘한 성질을 가지고 있다. 따라서 평소에 몸이 냉하면서 추위를 타고 손발이나 배가 차거나 대변이 묽은 분들은 조심해야 한다. ​ ​또 직접 채취해서 드시는 분들은...

하지만, 열매를 과도하게 섭취하면 부작용이 발생할 수 있으므로 적당한 양을 섭취하는 것이 중요합니다. 헛개나무 열매를 섭취하기 전에는 꼭 의사나 약사와 상담해보는 것이 좋습니다. 여기까지 헛개나무 효능과 부작용에 대해서 알아보았습니다...

너무 많은 양을 장기간 복용하면 신장질환 위험이 있다고하니 적당량을 꾸준히 드시는걸 추천드립니다. 이렇게 헛개나무효능, 부작용, 헛개차끓이는법까지 알아보았는데요, 좋은 정보 되셨나요? 건강식품이라는게 참 말이 많지만 결국 자신에게 맞는 식품...