카페검색 본문
카페글 본문
정확도순
-
빈혈 자가진단 빈혈에 좋은 음식 & 영양제 알아보기 2024.07.17해당카페글 미리보기
빈혈 자가 진단 및 빈혈에 좋은 음식 & 영양제 빈혈은 적혈구 수나 헤모글로빈 수가 정상보다 낮아지는 질환입니다. 빈혈의 증상으로는 피로, 어지러움, 창백한 피부, 호흡 곤란, 두통, 심장 박동 증가 등이 있습니다. 빈혈 자가 진단 다음과 같은 증상이...
-
올추석, 영양제 대신 과일로 비타민 보충해볼까 2024.08.31해당카페글 미리보기
짜게 먹는 사람의 혈압 조절에 도움을 주고 근육과 심장, 신경이 정상적으로 기능하도록 돕는다. 엽산은 체내 조혈인자로 헤모글로빈 형성에 관여하고 태아의 신경과 혈관발달에 중요한 역할을 한다. 엽산필요량이 증가하는 임신부 및 수유부, 세포성장과...
-
영양제는 몇시에 먹는게 가장 효과적일까 2024.07.02해당카페글 미리보기
도움이 됩니다. 공복에 먹는 것이 좋은 영양제 철분 철분은 에너지를 생성하고 체내의 산소를 공급해 주는 기능을 합니다. 우리 신체의 철분은 2/3가 헤모글로빈에 존재하며 헤모글로빈은 체내 각 조직에 영양소와 산소를 운반하는 역할을 합니다. 철분은...
-
빈혈에 좋은 영양제 물론 좋겠지만, 빈혈에 좋은 식품 굴국밥 !! 2024.03.06해당카페글 미리보기
좋은영양제 먹기보다 먼저 빈혈에좋은식품 꾸준히 먹는다면 좋겠지요. 굴이 빈혈에좋은식품 이랍니다. 그래서 오늘은 빈혈과 빈혈에좋은식품 굴에 대하여 이런 저런 이야기 좀 정리합니다. [ 굴 ] OYSTER 참굴인 식용종을 말하며, 굴조개라고도 한답니다...
-
헤모글로빈수치는 정상인데 나머지가 정상이 아니라 빈혈이라하오. 2023.09.29해당카페글 미리보기
빈혈이라하더오. 아이언? 은 얼마, 뭐는 얼마 하며 수치 줄줄이 읊어주던데 헤모글로빈은 정상이라하더오. 파는 철분영양제 먹으면된다하고 설명 끝났소. 헤모글로빈수치는 정상인데 빈혈일수도 있구랴... 블로그 검색해보면 다 헤모글로빈수치로 빈혈여부...