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대한 헤아림이라면 후자는 이를 바탕으로 우리가 새롭게 해석하고 적용해야할 새로운 방향이라고나 할까? 그는 “침을 죽이는 세 가지 방법”을 안다. 하나는 ‘노릇’을 못하게 하는 것이다. 두 번째는 살기 어려운 곳에서 살게 하는 것이다. 셋째는...

약과 더불어 시호, 현삼, 단삼, 목단피 등의 열을 조절해 주는 약재로 치료하게 됩니다. 산후에 생기는 급격한 탈모는 원인이 산후의 극심한 혈부족에 기인하므로 보혈약을 강하게 처방하며 녹용 등을 첨가하기도 합니다. 글 / 왕경석 대전헤아림한의원 원장

할 때는 최소 40~50분마다 10분 이상 목의 긴장을 풀어주는 체조나 휴식을 해야 하고 특히 컴퓨터 등을 이용하여 장시간 사무를 보는 경우 휴식시 시선을 멀리 둠으로서 목과 어깨의 긴장을 완화하는데 도움이 됩니다. 글 / 왕경석 대전헤아림한의원 원장

가까운 한의원에 내원하여 전문가에게 정확히 진찰받아보는 것도 좋겠습니다. 약과 독은 자신의 체질과 상태에 따라서 언제든 바뀔 수 있기 때문입니다. 글 / 왕경석 대전헤아림한의원 원장 로그인 없이 가능한 손가락 추천은 글쓴이의 또다른 힘이 됩니다

골반과 척추뼈가 제자리로 돌아가도록 치료하고 있습니다. 자신의 요통이 어디에서 온 것인지 정확한 원인을 찾아 적절히 치료하고 잘못된 생활습관을 바꾸어나간다면 통증 없는 건강한 허리를 되찾을 수 있을 것입니다. 글 / 대전헤아림한의원 원장 왕경석

이렇게 치료해도 증상이 개선되지 않거나 심해진다면 그때에는 내시경과 같은 다른 검사가 필요할 것입니다. 글 / 대전헤아림한의원 원장 왕경석 ─━☆아름다운 추억여행 클릭☆─━ 또 그냥갑니까?? 눈팅만 하는을 오늘부로 강등 시키도록 하겠습니다...

않도록 세우고, 고개를 약간 들고 눈이 전방 15도 정도 각도를 바라보는 자세를 취하시면 좋습니다. 야외활동이 줄어드는 겨울, 실내에서 스쿼트를 해보는 것은 어떨까요? 엉덩이를 되찾아 활력 있는 삶으로 나아갑시다! 글 / 왕경석 대전헤아림한의원 원장

맞게 조절합니다. 계피도 향이 강하므로 적당량을 넣습니다. 우려낸 차를 따뜻하게 마시거나 기호에 맞게 꿀 등을 넣어서 마셔도 좋습니다. 소음인 체질의 경우 기력이 약해진 경우 인삼과 대추를 조금 넣어도 좋습니다. 글 / 왕경석 대전헤아림한의원 원장

조금 넣을 수 있으며, 심장이 약하거나 비위가 약한 경우에는 둥글레를 첨가하면 좋습니다. 하지만 무엇보다 중요한 것은 덥다고 차가운 것을 많이 섭취하지 않는 것입니다. 굳이 병주고 약줄 필요가 없는 이유입니다. 글 / 왕경석 대전헤아림한의원 원장