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한달만 할거라 신발 사기싫은데 런닝화가없다ㅜ 피티 두번받고 헬스장 한달 인데..

지금 이시간 헬스장에 15명정도 계시는데 입구에 신발이 저렇습니다. 절반이~~

지금은 그냥 밖에 다닐때 신던거 신는데 이것도 임시방편이라서 새로 사야해요😞 오프라인매장 가봐도 제 사이즈는 신어볼 것도 없더라구요ㅜㅜㅜ

멍 때리다가 다른 분이 신고오는걸 봄 그 분은 나에게 사과를 했고 잘생겨서 봐줬음

유산소랑 웨이트 같이 하려고 하는데 고민 중 ㅜㅜ 아니면 다른 브랜드 신발 추천도 괜찮아

신발 폐기처분 안내 (2024.10).pdf 154.55KB

검색 허용 해제 필수 운동 다하고 폼롤러 다하고 씻으러 갈려는데 발견 ..ㅋ

재활겸 운동이라 웨이트는 기구나 가볍게만(아령, 케틀벨)만 할거라 접지력은 필요합니다. 런닝:웨이트 비율이 거의 5:5라 고민되네요 런닝은 최대 40분정도 예상합니다. 크로스핏할 때 메트콘 신었었는데 얘가 런닝머신에서 런닝하면 나중에 발이...