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2024.06.10~06.14 사랑 헬스장 놀이💪 2024.06.14해당카페글 미리보기
가지 운동기구 만들기] 이번주에는 박스, 빨대, 백업, 우드락, 색칠도구, 낚싯줄 등으로 줄넘기와 역도, 팔운동기구를 만들어 보았답니다❤ [사랑 헬스장 간판 만들기] 지난 동물병원 및 종합병원 놀이 때처럼 간판도 만들어 보고 싶다고 하여 박스와...
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헬스장 운동 꾸준히 하시는분들 질문 2024.05.29해당카페글 미리보기
어제 팔운동 등운동 했더니 사무실에서 내내 팔근육쪽이 땡기고 욱신거리는데 제가 자세가 잘못된걸까요 아니면 원래 이런가요.. 아프다기보다는 근피로? 같은게 느껴지네요
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헬스장에서 팔운동은 뭘로해야해요?? 2003.12.04해당카페글 미리보기
아직 3일밖에 안갔는데요~^ ^; 런닝머신이랑 싸이클이랑 줄넘기,훌라후프 이런거 하구있그등요?? 긍데 팔운동은 하고있는게 없는거 같아서..;; 팔운동은 어떤걸로 해야해요??
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