카페검색 본문
카페글 본문
정확도순
-
내 몸에서 빠진 게 근육일까? 지방일까? 궁금하시죠? 2012.07.10해당카페글 미리보기
음식을 먹어도 근육의 손실이 생기는 ‘역효과’를 가져오는 것이다. 참고서적 = ‘체지방 다이어트’(비타북스) ※ 출 처 : 헬스조선 발췌(이현주 기자) 우리 국민 모두가 건강해지고 행복해지는 그날까지 달려갑니다 루이&잭키 12주휘트니스허브 MASTER...
-
건강을 위해 버려야 할 습관 6가지 !! 올해 목표 건강을 위해 6가지 잘못된 습관 버려 보아요! ^^* 2012.07.10해당카페글 미리보기
있는 취침 예약기능을 활용하는 것도 좋은 방법이다. 잠을 설치지 않고 규칙적으로 잠자리에 드는 데 도움이 될 것이다. [출처] 맨즈헬스 우리 국민 모두가 건강해지고 행복해지는 그날까지 달려갑니다. 루이&잭키 12주휘트니스 허브 -MASTER JACKIE- 김기풍