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샵으로 운영이되어 사용기간이 1년이 아닌것처럼 머신 상태 정말 SSS급으로 거의 신품급 입니다. 까짐,변색,뒤틀림 전혀없고...분들 전체 그대로 가져가시는것도 종류나 구성 부족하지 않으실거에요. 새 머신이 8월1일에 들어옵니다. 기구는 7월29일부터...

온갖 종류의 새로운 운동을 해보게 될 것이다. 그 중 일부는 도움이 될지도 모르지만, 대부분의 경우는 그저 이미 당신이 시도해보았던 동작들의 다른 형태일 뿐이다. 보기에 멋있어 보일 뿐 큰 차이는 없다. 너무 우락부락 해지긴 싫어요 PT 수업을 듣는...

런닝머신용 웨이트용 신발이 따로라고? 에이 취미로 깔짝하는건데 걍 하나로 퉁쳐 샤워용품 담을 바구니도 사야지 다이소에서 2천원에 구입 쌉가능 ㅎ 일주일 후 ~ 운동복 욕심 등장 ~ 운동이 더 잘될것만 같은 생각에 옷을 위아래로 사봄 운동능력이...

또는 종류를 검색해 해당 영상들을 여러개 보고 자세를 익히면 됨 간혹 잘못된 자세로 운동하는 영상도 있고 자세한 디테일을...덤벨이나 바벨 운동은 일단 피하고 머신운동 위주로 하는걸 추천해 머신이 자세를 더 정확하게 하도록 돕고 효과도 좋아...