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헬스 시리즈 10탄 이제 막 운동 시작하는 헬스 초보를 위한 글 2024.03.09해당카페글 미리보기
또는 종류를 검색해 해당 영상들을 여러개 보고 자세를 익히면 됨 간혹 잘못된 자세로 운동하는 영상도 있고 자세한 디테일을...하도록 돕고 효과도 좋아 또 덤벨이나 바벨 대신 밴드를 사서 밴드 운동으로 연습 해보는 것도 추천! 헬스장은 어디로 다녀요...
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밴드? 튜빙 밴드로 운동하는 언니들 있나요 2024.05.12해당카페글 미리보기
및 복귀 불가입니다. 2024.05.07 집에서 잘 하게 돼? 난 주4회 헬스가는데 2회씩 하체 상체 6,7가지 하다가 시간도 너무 오래...하체위주로만 하고있거든 내가 느린건지 하체 네종류, 복근 두종류,스트레칭만 해도 1시간 10분 정도 걸리는것 같어 여기에...
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루닛(328130)[종목분석 리포트] 볼파라 헬스 인수, 미국의료 AI 시장 진출의 발판 2023.12.18해당카페글 미리보기
하반기 밴드 하단보다 -32% 낮은 공모가로 상장하고 시가총액 2천 억대 초반까지 조정받았으나, 올해 초 CHAT GPT 이후 AI가 시장의 주요 테마가 되면서 의료 AI 대장주로 자리매김 인공지능(AI) 시장의 주요 화두로 부상함에 따라 매력적인 내러티브를...
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홈트 하는데 도대체 어디까지 준비물이 필요한거야? (feat. 요가 필라테스 수영 헬스 짧은 후기) 2023.01.04해당카페글 미리보기
이것도 종류가 엄청 많은데 난 땅콩모양 딱딱한 거 추천 목뒤도 할 수 있고 나는 족저근만염 생길 때가 있어서 진짜 도움 많이...때 아치 마사지 한쪽 당 1분씩 해주면 꿀이야 ) 8. 고무밴드 이것도 초보자 구매는 비추천 안 쓸 확률이 높아 만약 어느정도...
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헬스 몸짱 운동방법 - 밴드를 이용한 근력운동 2006.09.07해당카페글 미리보기
헬스 몸짱 운동방법 - 밴드를 이용한 근력운동 3주 완성! 밴드 다이어트 프로그램 《고무밴드를 이용해 빠른 시간에 군살을 빼고 날씬한 보디 라인을 만들어주는 3주 다이어트 프로그램.》 밴드 운동이란? 밴드 운동은 신축성 있는 고무 밴드를...