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헬스초보 PT 끊을 건데 투표해주세요!! 2024.10.19해당카페글 미리보기
1. 개인 PT샵 남자 대표님이 가르치시는데 경력이나 자격증 같은 것도 많으시고 동네에서 평은 좋아요. 근데 개인피티샵이라 개인운동을 마음껏 편하게 못가는게 걸리고 동성선생님보다는 불편?할 거 같아서 고민이에요 2. 24시간 대형 헬스장 여자...
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헬스 시리즈 10탄 이제 막 운동 시작하는 헬스 초보를 위한 글 2024.03.09해당카페글 미리보기
여러 영상들을 보고 나만의 방법으로 정리하는게 좋아 또 초보라면 덤벨이나 바벨 운동은 일단 피하고 머신운동 위주로 하는걸...곳요 ㅎ 글쓴이는 하루에 500원~1000원짜리 헬스장 다님 헬스가 체지방 줄이기 가장 좋은 운동인가요? 그럴리가요 헬스는...
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당근에 헬스장 가격 개싸게 양도하던데 나 헬스초보거든 피티 한번도 안 받아봄 2024.09.19해당카페글 미리보기
저번에 본가 아파트 헬스장 갔다가 현타 씨게 왔는데.. 일단 양도받아볼까?ㅠㅡ 유튭 보고 따라하면 되려나
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헬스초보 운동순서, 하체운동 그대로 따라하세요!! 운동루틴+반복수+무게+휴식시간 까지! 2024.04.24해당카페글 미리보기
분들은 이번 영상에서 다룬것처럼 꼭! 근육의 위치와 활성화 자극을 느낀 다음 근육운동을 해보는걸 추천해 드리겠습니다! 헬스초보 운동순서, 하체운동 그대로 따라하세요!! 운동루틴+반복수+무게+휴식시간 까지!! - YouTube 00:30 - 스탠딩 니업 02:40...
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★초보회원 많습니다. 프로님구합니다. 노원최대 골프아카데미 GDR플러스 ★★헬스알아보다 골프도 등록해서 초보회원많습니다친절하고 예의 2024.08.15해당카페글 미리보기
★초보회원 많습니다. 프로님구합니다. 노원최대 골프아카데미 GDR플러스 ★★ 헬스알아보다 골프도 등록해서 초보회원많습니다 친절하고 예의있는 프로님 구합니다. ★★MVGym 골프아카데미 GDR17개타석&골프밸리3타석&프렌즈 2타석 수요 많습니다 MVGym...
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초보 헬스드레서의 물욕.......jpg 2023.06.28해당카페글 미리보기
옷 넣어다닐 가방도 필요하네 헬스장 단체 맞춤가방수준인 나이키 더플백 구입 (집안에 잠들어있는 텀블러와 증정용 물통이 한가득있지만) 헬스용 물통 별도 구입 근력 늘려야하니까 단백질좀 챙겨볼까 맛있는 닭가슴살 종류별로 쟁임 닭가슴살 과대광고...
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골프피트니스 FC선생님 모집합니다!!(골프+헬스)초보환영!! 2024.05.03해당카페글 미리보기
현재 역삼점 골프피트니스를 16년간 운영 중이며 2호점은 신논현점 제이원골프아카데미 운영 중입니다 초보자도 지원 가능하니 많은 지원 부탁드립니다 감사합니다
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