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헬스PT 이렇게 해도 되나.. 2024.11.02해당카페글 미리보기
도저히 PT연장할 돈이 읍다.. 싸게해주신댓는데 20회120은 무리임.. 암튼 3개월째인데 식단 잘 지켜도 개인운동 자체를 못하는중이라 효과있나싶고.. 식단도 부담이고 (평소 먹던거보다 줄여야하니까) 금액도 그렇고.. 수업도 꼬박 지켜야하는게 부담이고...
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헬스 pt 등록할건데 어디갈지 골라주라 2024.07.03해당카페글 미리보기
수건, 락커 포함 나 pt받는 시간대에 사람 없어보였음 남자트레이너고 자격증은 밑에 사진 대학교 스포츠건강학부출신 2 30회...여자트레이너 자격증은 밑에 사진 둘다 거리 비슷하고 주차되고 식단, 운동일지 써준댔어 어디갈지 진짜 고민되네ㅠㅜ 골라줘
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헬스랑 PT등록 도와주세요ㅠㅠ 2024.07.16해당카페글 미리보기
다른일 보는 경우가 생기거나 인바디에 너무 변화가없는데 식단을 물어보고 조언을 해준다던지 운동법을 바꿔본다던지하는게...바꾸려고 하거든요 ㅠㅠ 1. 회사근처 24시간 헬스 시설넓은편, PT 4만원대 트레이너 정보없음 2. 집에서 도보 3분 이내 PT샵...
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토론토 다운타운 헬스PT/ 무료 트라이얼 2024.06.13해당카페글 미리보기
맞춰 움직임을 만들어 드립니다. - 체지방 감소/벌크업 식단 디자인. - 바디프로필 Preparation. - 초급/중급/상급자에 맞는...드렸고 인정받았습니다. 소규모 Group & 개인 PT 로 운영중이며 현재 1회 무상 Trial 을 선착순으로 진행중에 있습니다! 상담...
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헬스PT 식단 관리 받으면서 6키로 찐 처자 2023.01.15해당카페글 미리보기
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고도비만 다이어트 25일차의 기록 2023.06.29
제외하면 기본적인 활동량이 아무래도 적어서 이번주부터 헬스 pt 추가로 받기로 함 너무 힘들면 흥미 바로 잃는 편이라 일단 pt...좀만 먹기 시작하면 다 돌아가..ㅎㅎ) 나름의 철칙은 식단은 절대 배고프지 않게, 대신 탄수화물/당은 최대한 절제 운동...