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치매 예방 - 혀운동 2024.10.31해당카페글 미리보기
바깟쪽을 10초간 누릅니다. 혀 운동은 시간에 구애(拘礙)없이 아침, 점심, 저녁 모두 할 수 있습니다. 아침과 저녁에 하는 것을...연구 성과로 확실한 연구와 데이터(data)를 통해 증명된 사실입니다. 특별히 약(藥)을 복용하지 않고 효과를 볼 수 있는...
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혀 구내염의 7가지 원인과 효과적인 치료 방법 2024.10.25해당카페글 미리보기
입안이나 혀에 생기는 작고 고통스러운 염증, 구내염은 많은 사람들이 경험하는 흔한 증상입니다. 이 글에서는 구내염의 주요 원인 7가지와 효과적인 치료 방법에 대해 알아보겠습니다. ## 구내염의 7가지 주요 원인 1. **영양 결핍:** 비타민 B12, 엽산...
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이중턱, 비염, 안면비대칭에 효과 좋고 간단한 ＜뮤잉운동＞ 2024.07.30해당카페글 미리보기
숨 쉴 때 / 오른-뮤잉운동 할 때 https://youtube.com/shorts/xZNPhDnalNY?si=8c9FIquXkBsRh0cV 처음엔 혀를 어떻게 입천장에...생각해봐!! ✅ 설명에 도움될만한 댓글들 가져와봄! ☑ 꼭 뿌리까지 다 안 붙이고 중간까지만 붙여도 효과있어!! 코로 숨쉬고...
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혀 운동＞뇌세포 활성화＞뇌위축 방지＞치매 예방 2024.06.01해당카페글 미리보기
누릅니다. 혀 운동(運動)은 시간(時間)에 구애(拘礙)없이 아침, 점심, 저녁 모두 할 수 있습니다. 아침과 저녁에 하는 것을 권장(勸奬)합니다. 대뇌(大腦)는 인체(人體)의 사령부(司令部)로, 대뇌(大腦)가 원활(圓滑)하고 위축(萎縮)되지 않아야 여러...
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치매와 혀운동 2024.05.18해당카페글 미리보기
혀끝으로 윗니, 아랫니 안쪽 바깟쪽을 10초간 누릅니다. 혀 운동은 시간에 구애없이 아침, 점심, 저녁 모두 할 수 있습니다...통해 증명된 사실 입니다. 특별히 약을 복용하지 않고 효과를 볼 수 있는 안전한 방법이니 꼭 실천해 보시기 바랍니다. 관심...
