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혀의 건강과 세균 2025.10.20해당카페글 미리보기
줄어든다. 이때 입안과 목구멍에는 '혐기성 세균'이 낮에 비해 기하급수로 번식하여수백 만개로 늘어난다. 특히 이 세균은 혀의 미뢰(맛 돌기)와 치아·잇몸 사이 '치주낭'이라는 작은 주머니의 미세한 틈 사이에 공기를 피해 숨어 지내며 황 화합물을...
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미뢰와 미각 2025.06.24해당카페글 미리보기
둔화된 탓이다. 미각이 떨어지면 음식 섭취가 줄어들어 노년기 체중 감소나 영양 부실로 이어질 수 있다. 맛은 혀의 표면 돌기에 있는 미뢰가 감지한다. 여기서 대뇌 미각 중추에 신호를 보내 맛을 느끼게 한다. 이런 맛 수용체가 구강 내에는 약 8000...
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혀 물어 뜯는 습관 고쳐야하는데; 2025.07.23해당카페글 미리보기
스트레스받으면 자꾸 어금니로 혀 옆쪽을 물어뜯고있더라구요..? 미뢰라 하던가.. 그 혀에 오돌토돌한거 그거 자꾸 씹고 그래서 혀 왼쪽 걸레되있는데도 뜯어대서 피나고 난리인데도 자꾸 그러고있음ㅠ 위아래로 마우스피스라도 하고 있어야하나 아ㅠ
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영양 효모(뉴트리셔널 이스트)의 비건 치즈 맛과 비타민 B군 효능 2026.05.17해당카페글 미리보기
이는 효모 속에 천연적으로 포함된 아미노산인 글루탐산 덕분입니다. 인위적인 첨가물이 아닌 자연적인 감칠맛 성분이 혀의 미뢰를 자극하여 마치 체다 치즈나 파마산 치즈를 먹는 듯한 풍미를 선사합니다. 덕분에 유당 불내증이 있어 우유를 못 마시는 분...
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혀 색깔 ‘이 색’이면 질환 위험… 혀 상태로 알아보는 건강 신호 4 2025.10.15해당카페글 미리보기
이에 양치 시 한걸음 더 거울 앞으로 다가가보는 건 어떨까. 혀의 변화를 살피는 것은 건강 관리의 첫걸음일 수 있다. 건강한 혀...밝은 분홍색을 띤다. 표면에는 맛을 느끼는 작은 돌기인 '미뢰(papillae)'가 균일하게 분포하여 부드러워 보이며, 적절한...