카페검색 본문
카페글 본문
-
생활 속 허리통증 예방법 - 현광철 정형외과 원장 2020.08.04해당카페글 미리보기
누워서 다리를 굽힌 상태에서 배에 힘을 주어 방바닥을 세게 누르는 동작을 10초식 3회 하거나 같은 자세에서 윗몸을 일으켜 10초가량 멈춘 동작을 3회 하는 체조가 척추에 도움이 된다. 현광철 정형외과의원장 출처 : 제민일보(http://www.jemin.com...
-
해당카페글 미리보기
-
해당카페글 미리보기
-
해당카페글 미리보기
-
해당카페글 미리보기
-
오늘 문여는 정형외과 아시는분 2020.08.14해당카페글 미리보기
신랑이 무릎을 다쳐서 걷질못해요 좀이따 가려는데 현광철정형외과는 전화를 안받네요 일일이 전화해봐야 알수있을까요? ㅠㅠ 이왕이면 잘하는곳 가고싶어서 현광철 가려했는데ㅜㅠ
-
지금 입기 좋은 가벼운 옷/ 아우터 판매합니다 2018.04.05해당카페글 미리보기
줘서 편하게 어디든 걸치기 좋아요 플라워쉬폰원피스 55-66 판매가 1만5천원 빅토리아스튜디오 인디핑크셋트 판매가 1만5천원 실물이 더이쁜 색감이에요 네오플랜 골드맨투맨 새상품 판매가 1만원 모든 제품 찾는 곳은 노형동 현광철정형외과 근처 입니다...
-
산행중 쥐가 났을때 대처법 2014.01.08해당카페글 미리보기
운동시 충분한 수분 섭취, 운동 후 적당한 휴식, 그리고 마그네슘이나 칼슘이 포함된 미네랄 섭취 등이 도움이 된다. (현광철 정형외과 의사) 2.쥐가 발생하는 요인 A.장딴지의 근육이 굳어져서 경련을 일으키면 꼼짝도 못 하게 된다. 이런 증상을 쥐가...
-
달달한 도넛이 생각날땐 던킨도너츠 2018.08.03해당카페글 미리보기
그런데, 이번에 신제주점이 새로 생겼다는 소식에 어제 다녀왔답니다~ 위치는 노형초 맞은편에 있더라구요 현광철 정형외과 1층에요, 우선, 저희 집과 거리가 멀지 않아 좋았네요ㅎㅎ 도넛 사고 좀 쉬다 갈겸 커피 한잔 마시고 왔어요 도넛과 아메리카노는...
-
회관건립기금 기부현황 2013.05.08해당카페글 미리보기
한국병원 10 어강우 해맑은의원 11 고진부 고신경정신과 4. 기부금액 : 3,600,000원 구분 성 명 병의원명 비고 1 현광철 현광철정형외과 2 이방훈 이방훈재활의학과 5. 기부금액 : 3,000,000원 구분 성 명 병의원명 비고 1 정종수 연세이비인후과 2 김동규...