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♡혈관을 청소해주는 고마운 음식 9가지♡ 2024.11.20해당카페글 미리보기
매운 음식을 먹고 나면 신체가 이 고통을 해소하기 위해 아드레날린과 엔도르핀을 분비 하기 때문입니다. ○ 버섯 버섯은 인슐린...지게 됩니다. 또 버섯의 프로바이오틱 성분은 건강에 좋은장 내 유익균을 증가시켜 세르토닌이 생성되게 도와주는 효능이...
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졸도나 실신 현기증은 음식으로 중간 체온을 위지 하면 예방이 가능하다. 2024.09.18해당카페글 미리보기
이러한 현기증 증세가 더 심각하게 나타났었는데 그때와 비교하면 오늘은 아주 약하게 나타난 것이다. 아무래도 체온에 더 민감해진 것 같은데 체온에 이렇게 민감하게 반응을 보이는 것은 좋은 증상이라고는 할 수 없고 나쁜 증상인데 이걸 어떻게...
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11월에 먹으면 좋은 제철음식 2024.11.17해당카페글 미리보기
맛 좋은 제철입니다. 배추는 칼슘, 칼륨, 인 등 무기질과 비타민이 풍부합니다. 특히 배추에 함유된 비타민 C는 열과 나트륨에 의한 손실률이 낮아 국을 끓이거나, 김치를 담가도 충분히 섭취할 수 있습니다. 배추의 푸른 잎에는 비타민 A 전구체 베타...
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저혈압 수치 저혈압에 좋은 음식 2024.11.30해당카페글 미리보기
어지럼증, 현기증, 피로감 등을 유발할 수 있으며, 심한 경우에는 일상생활에 불편을 초래할 수 있습니다. 저혈압에 좋은 음식 저혈압을 개선하기 위해서는 혈압을 높이는 데 도움이 되는 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 소금: 소금은 혈액량을 증가시켜...
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이명원인 증상 치료 좋은 음식 2024.11.28해당카페글 미리보기
있습니다. 현기증: 어지럼증을 느낄 수 있습니다. 집중력 저하: 소음으로 인해 집중하기 어렵습니다. 불안, 우울: 이명으로 인해 심리적인 불안과 우울감을 느낄 수 있습니다. 이명, 어떻게 할 수 있을까요? 이명 는 개인의 상태에 따라 다르며, 완벽한...
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고혈압 증상 원인 낮추는 방법 좋은 음식 정상혈압 정상 수치 2024.11.29해당카페글 미리보기
어지럽거나 현기증이 느껴짐 코피: 잦은 코피 심장 두근거림: 가슴이 뛰고 불안함 시력 변화: 흐릿하게 보이거나 눈앞에 깜빡이...흡연, 과도한 음주, 스트레스, 불규칙한 생활습관 식습관: 짠 음식 섭취, 포화지방과 트랜스지방 섭취 만성 질환: 당뇨병...
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부정맥초기 전조 부정맥에 좋은음식 2024.11.29해당카페글 미리보기
듯한 통증이 느껴질 수 있습니다. 어지럼증: 갑자기 어지럽거나 현기증이 날 수 있습니다. 실신: 심한 경우에는 의식을 잃을 수...곤란: 숨이 차거나 헐떡이는 느낌이 듭니다. 부정맥에 좋은 음식은 무엇일까요? 부정맥을 예방하고 관리하는 데 도움이...
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좋은 사람은 좋은 사람을 만나고.. - 우울증에 좋은 음식 2024.10.10해당카페글 미리보기
등푸른 생선에 많이 함유되어 있습니다. 우울증 개선에 좋은 음식으로 많이 애용되고 있습니다. 5. 초콜릿 초콜릿에는 신경전달...시금치는 신경이 흥분되어 일어나는 초조감을 안정시키고 현기증과 두통에도 효과만점입니다. 달래에는 비타민과 무기질이...
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빈혈 정상수치 원인 증상 두통 빈혈에 좋은 음식 철분주사 철분제 약 챙겨야 하는 이유 2024.11.28해당카페글 미리보기
어지럽거나 현기증이 날 수 있습니다. 두통: 만성적인 두통이 나타날 수 있습니다. 창백함: 피부가 창백해지고 손톱이 부서지기 쉽습니다. 심장 두근거림: 심장이 빨리 뛰거나 쿵쾅거리는 느낌이 들 수 있습니다. .cnubh.com 빈혈 증상 빈혈, 정상 수치는...
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협심증 전조증상 원인, 협심증에 좋은 음식은? 2024.11.28해당카페글 미리보기
어지럽고 현기증이 날 수 있습니다. 식은땀: 이마에 땀이 맺히고 몸이 차가워집니다. 메스꺼움: 속이 메스껍고 구토를 할 수 있습니다. 피로감: 평소보다 쉽게 피로해지고 힘이 없습니다. 협심증의 원인 동맥경화: 혈관 내벽에 콜레스테롤 덩어리가 쌓여...