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과학을 통해 살펴본 녹차의 효능 2024.04.15해당카페글 미리보기
녹차의 효능 ▶ 세계 10대 건강식품, 녹차 녹차는 토마토, 브로콜리, 마늘 등과 함께 미국 시사주간지 [타임(Time)]이 선정한 ‘세계 10대 건강식품’에 속할 만큼 우리 몸에 이로운 식품이다. 또한 일본의 대표적인 장수 마을인 시즈오카에서는 건강의...
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환절기 건강 지키미!! 현미녹차의 효능 2017.02.10해당카페글 미리보기
효능도 많은 현미 녹차에 대해 알려드리려고 합니다! *Tip. 현미녹차와 일반 녹차의 차이란? 현미 녹차는 구수한 맛을 지녀 녹차...C가 풍부하게 들어있어 암이 발병하게 되는 근본적인 원인이 되는 활성화 산소를 제거해 주는 효능이 있어 암 예방과 개선...
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한방약차 80가지 효능과 끓이는 방법 2024.07.01해당카페글 미리보기
홍차나 녹차를 부어 마셔도 좋다. ③ 하루 1∼2회가 적당하다. 43. 칡차 칡차는 두 가지 종류로 나눌 수 있는데, 생칡을 짜서 즙...감기에 효과가 뛰어난 갈근탕의 주재료 이다. 【효능】 기침, 감기, 두통, 고혈압에 효과적이다. 【끓이는 법】 <생칡차...
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과학을 통해 살펴본 녹차의 효능 2013.01.17해당카페글 미리보기
성분으로, 현미 등의 성분을 첨가한 혼합 녹차보다는 100% 순수 녹차를 마실 때 더 큰 효과를 기대할 수 있다. 체중 감량을 원해? 운동과 더불어 녹차를 마셔라 현대인의 영원한 숙제인 다이어트. 지속적인 운동과 병행해 녹차를 마시면 신체구성과 혈중...
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녹차의 효능 2021.05.01해당카페글 미리보기
녹차 100g 속에 들어있는 폴라보노이드는 백미의 14배, 현미의 12배가 함유하고 있는데, 이 성분은 강력한 항산화 효과가 있어서 건강기능식품 소재로 많이 쓰이고 있습니다 오늘은 다양한 녹차 효능과 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다 1. 항암효과...
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아연함유식품/ 아연의 효능 2023.08.08해당카페글 미리보기
식품으로는 현미가, 동물성 식품으로 '굴'이 있다. 이명과 소나무껍질 최근 이탈리아의 생의학과학 대학에서 리서치한 이명에 대한 연구결과, 소나무껍질 속 항산화성분인 피크노제놀을 58명의 이명환자에게 투여한 결과 한달간 하루에 150밀리그램을 복용...
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녹차의 효능 2016.10.09해당카페글 미리보기
한다. 효능과 달이는 법 차 잎을 곡우 때 첫번 째로 딴 것을 곡우차라 하고, 첫번 째 딴 것을 햇물차, 두번 째 딴 것을 두물차라고 한다. 차 잎의 크기에 따라 세작(細雀, 雀舌(작설)), 중작, 대작으로 나뉜다. 또 어린 잎을 따서 말린 것을 ‘차(茶)’라...
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녹차의 효능 2007.05.25해당카페글 미리보기
위해서는 현미녹차보다 100% 녹차의 티백 또는 잎차가 좋다. 다이어트 중인 사람과 당뇨환자는 가루차를, 몸이 매우 피곤할 때는 말차(抹茶), 야외에 나갈 때는 찬물에 우러나는 녹차, 가족끼리 모여 마실 때는 다기를 갖추고 차 고유의 맛과 향을 느낄 수...
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녹차의 효능과 부작용 2010.01.29해당카페글 미리보기
녹차의 효능 1.녹차는 암 예방에 좋다. §첫째, 녹차의 섭취량에 따라 암의 발병시기도 차이가 있었다 (하루10잔-70세 이후에 발생-1년에1인당3,7KG) 둘째, 녹차는 체내 독을 없애는 구실을 한다 녹차성분 위장과 소장에 흡수되어 혈액의 형태로 전신순환...
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현미와 완두콩도 찰떡궁합?… 같이 먹으면 더 좋은 음식들 2023.05.17해당카페글 미리보기
콩이다. 현미에는 필수아미노산인 라이신이 부족하지만 완두콩에는 많이 함유돼 있다. ◆ 녹차와 레몬 레몬은 녹차에 들어있는...이용하는 데 도움이 된다. 또한 레몬에 들어있는 비타민C는 녹차에 들어있는 카테킨 성분이 소화기관에서 분해되는 것을...