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왼쪽 오른쪽 한쪽 눈 떨림 원인 마그네슘 부족 카페인 과다 섭취 2025.01.26해당카페글 미리보기
녹색 채소 (시금치, 케일 등) 견과류 (아몬드, 캐슈넛 등) 통곡물 (현미, 귀리 등) 콩류 (검은콩, 렌틸콩 등) 카페인 함량이 높은 음료: 커피 녹차 콜라 에너지 드링크 [] 눈 떨림 증상 은 다양한 표정과 눈 상태를 보여주는 을 활용하여 시각적인 효과를...
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녹차에관한 오해와 진실 / 녹차의 카페인 外 2013.03.23해당카페글 미리보기
소량의 카페인이 우러나오므로 물을 끓인 뒤 약간 식힌 후 엷게 우려내 마신다면 걱정할 필요가 없다. 녹차에는 비타민 C와 카로틴 등 몸에 좋은 각종 성분들도 많이 함유하고 있어 적당하게 즐긴다면 오히려 몸에 이롭다. 녹차는 어린이에게도 이로운...
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현미녹차도 카페인있을까요? 하루몇잔정도가 적당할까요? 2015.07.15해당카페글 미리보기
신고해주세요.나방 2의 정화에 큰 도움이 됩니다.※ ----------------------------------------------------------------------------------------------- 현미와 녹차잎이 일대일로 들어가는데 하루몇잔정도가 적당할까요? 믹스커피끊을려고 녹차먹고있어요
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과학을 통해 살펴본 녹차의 효능 2024.04.15해당카페글 미리보기
성분으로, 현미 등의 성분을 첨가한 혼합 녹차보다는 100% 순수 녹차를 마실 때 더 큰 효과를 기대할 수 있다. ▶ 체중 감량을 원해? 운동과 더불어 녹차를 마셔라~! 현대인의 영원한 숙제인 다이어트. 지속적인 운동과 병행해 녹차를 마시면 신체구성과...
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녹차 카페인 VS 커피 카페인 2015.05.16해당카페글 미리보기
카페인 한계량을 비교하면 커피의 카페인은 하루 10잔 정도가 한계량이고, 녹차는 하루 300~400잔 정도 입니다. 녹차의 효능을 더 많이 얻으려면 현미녹차보다는 녹차잎이 100%있는 녹차를 마시는 것이 좋습니다. 가루녹차나 녹차잎 100%의 녹차를...
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소화에 좋은 음식과 차, 소화 불량 시 피해야 할 음식 총정리 2025.01.06
단백질 분해를 촉진 - 생강: 소화를 촉진하고 메스꺼움을 완화 - 현미: 섬유질이 풍부하여 소화를 원활하게 함 소화를 돕는 차...위장 진정 효과 - 페넬 차: 가스 제거와 복부 팽만감 완화 - 녹차: 소화 효소 활성화에 도움 소화가 안 될 때 피해야 할...