카페검색 본문
카페글 본문
-
❤️떡순이가 오랫동안 즐겨먹던 떡을 소개할께요😁 2024.09.23해당카페글 미리보기
햅쌀만으로 재료에 믿음과 떡장인에 기술로 더욱 건강하고 맛있는떡으로 아름드리 인사드려요~^^ 급날씨가 쌀쌀해지면서 면역성...주문해주시는 현미스페셜~💕 소개해드려요~ 당뇨.고혈압.비만.다이어트.학생들 간식으로도 많은분들이 주문시고 택배배송도...
-
탄수화물 음식 그리고 탄수화물다이어트 알아볼까요? 2024.03.06해당카페글 미리보기
어떤게 있을까? - 대부분의 곡물은 탄수화물 음식 이랍니다. 쌀, 현미, 보리, 잡곡, 밀, 콩, 감자, 고구마 등 - 곡류를 가루내어 만든 음식들도 탄수화물음식 미숫가루, 국구, 식빵, 비스킷, 떡, 도넛 등 - 단맛을 내는 설탕, 과당이 첨가된 음식 청량...
-
해당카페글 미리보기
-
"밀가루X 설탕X 기름X" 이런게 있다고? 건강한 다이어트 간식 8 2023.10.20해당카페글 미리보기
해초현미 49.25, 천일염, 효소처리스테비아 열량: 289.94kcal (75g) 7. 열풍 서리태 열풍 서리태는 국내산 볶은 서리태로 만든 과자야. 콩이어서 맛이 없을 것 같다는 생각이 먼저 들지만 의외로 고소하고 바삭해서 한 번 사보면 계속 재구매하게 되는...
-
현미떡튀밥 & 현미쌀튀밥 다이어트 2005.03.12해당카페글 미리보기
방법으로 다이어트 도전하여 보세요 현미쌀을 구입하여, 시장 터 튀밥 튀는 곳에서 튀기면 됩니다 튀밥 튀길 때,당분 어떤 조미료도 넣어서는 안됩니다 현미쌀만 넣어서 튀깁니다 먹는 방법: 쥬스 두유 꿀물 우유 등에 튀밥을 타서 먹으면 좋습니다 튀밥을...
테이블글 본문
-
현미밥, 꽁치김치찌개, 오이김치 2023.06.28
한달간 정제탄수화물(빵,떡,면,과자,음료수,아이스크림)끊고 다이어트 하는 테이블. 먹은 것 사진 올리고 간단 메모만 가능. 6/28 수 (1일) 점심: 현미밥1공기 꽁치김치찌개 오이김치 상추 섭취
-
현미밥, 콩비지찌개, 감귤향음료 2023.06.30
한달간 정제탄수화물(빵,떡,면,과자,음료수,아이스크림)끊고 다이어트 하는 테이블. 먹은 것 사진 올리고 간단 메모만 가능. 6/30 금(3일) 아침: 현미밥1공기 콩비지찌개 김 간식: 감귤향 음료수 (따고 나니 인공향 당첨가 음료수도 자제하는거였다는걸...
-
으 사진이 없어 죄송 근데 삼육두유면 계속 나왔으면 해서 2024.08.12
먹으면 입 안 터지게 하기 딱 좋겠다 생각했음. 언젠가 꼭 현미곤약떡 해서 라볶이도 만들어봐야지. 나중에 또 해먹을 때 사진...요리할 기력도 없어서.. 냉동 닭가슴살이나 패다가 기력 좀 도는 날 요리해서 올리겠음ㅎㅎ 암튼 모두 다이어트 성공 기원!!!!!
-
9일차 - 일주일 후기 2023.07.18
빵,떡,면,과자,음료수,아이스크림)끊고 다이어트 하는 테이블. 하면서 젤 어려웠던건 어떤 음식에 정제 탄수 화물이 들어가있는지 정확히 모르겠다는 거였어요 마트나 편의점에서 파는 것들은 성분표가 있어서 보면서 고르면 되는데 외식 할때나 집에서...