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맑은 동태탕 끓이는 법 고소한 발아현미 육수내기 동태찌개 만들기 2024.07.20해당카페글 미리보기
육수로 끓인 동태찌개 만들기 소개 동태는 겨울철 제철 생선으로, 담백한 맛과 풍부한 영양으로 사랑받고 있습니다. 특히 맑은...더욱 진하고 고소한 맛을 가지고 있어 동태의 맛을 더욱 살려줍니다. 재료 동태 1마리 (약 500g) 발아현미 1컵 물 10컵 소금...
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찰 찹쌀 가바 발아 현미 , 현미밥 현미차 만들기 2024.07.17해당카페글 미리보기
찰 찹쌀 가바 발아 현미 , 현미밥 현미차 만들기: 건강과 맛을 동시에! 1. 찰 찹쌀 가바 발아 현미란? 찰 찹쌀 가바 발아 현미는...영양가가 풍부하고 찰기가 있어 먹기 좋은 품종입니다. 현미를 물에 불린 후 발아시켜 가바 성분을 늘리고, 찹쌀을 섞어...
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떡 만들기 12회기: 현미강정 2024.07.13해당카페글 미리보기
떡 만들기 프로그램의 12회기인 현미강정에 대해 소개해드리겠습니다. 12회기 현미강정 만들기 활동 내용 12회기에서는 현미강정...틀, 현미 퍼핑 시럽(물엿, 설탕, 간장, 시나몬가루, 생강, 물) 견과류 등을 준비한다. 시럽을 10분 정도 끓이고, 분량을...
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현미볶음 볶은현미로 현미차만들기 현미차효능 주간일기챌린지 2022.08.19해당카페글 미리보기
되고 요거트에 시리얼로 타 먹어도 돼요 #볶은현미 #현미볶음 #현미차만들기 너무 과하게 볶으면 칼슘이나 무기질이 사라지기...않게 볶아줘야 해요! 볶은귀리와 볶은현미를 1티스푼씩 넣고 뜨거운 물을 부어 현미차를 만들어요 현미차효능이 다양...
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닭가슴살쌈장현미쌈밥 만들기 2023.05.19해당카페글 미리보기
잘라주세요. STEP 3 깻잎과 상추는 흐르는 물에 씻어 물기를 털고 준비해주세요. STEP 4 닭가슴살 쌈장 재료를 섞어주세요. (닭...STEP4를 넣어 고루 섞어가며 조려주세요. STEP 6 현미밥에 양념 재료를 모두 넣어 가볍게 섞어주세요. STEP 7 STEP3의 쌈...
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탱글탱글 고소한 새우가 씹히는 현미 라이스전 만들기 2022.07.31해당카페글 미리보기
된밥, 진밥을 한꺼번에 할 수 있는 방법은 바로 이거~!! 물의 양을 맞춘 후 쌀을 기울여서 짓는거랍니다ㅎㅎ 높은 쪽의 밥은...만족시킬 수 있다는 깨알 팁을 알려드리면서 현미 새우 밥 전 만들기 시작해볼게요! 통통 새우는 요즘 제철~~얼마나 달달한지...
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발아현미 만들기 2023.03.10해당카페글 미리보기
도구가 없어도 생각보다 너무 잘되서 소개합니다. 현미를 미지근한 물에 담가서 아침저녁으로 물을 갈아줍니다. 물갈아주기 쉽게 하려고 스텐볼안에 채반을 두고 현미를 담아놨어요. 요즘같은 날씨에 이틀이면 싹이 아주 잘~ 나네요. 잘 안될까봐 처음엔...
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물김치 만능육수 만드는 팁 현미 쌀 볶아요 2024.07.20해당카페글 미리보기
물김치 만능육수 만드는 팁: 현미 쌀 볶아 더욱 고소하고 시원한 육수 만들기! 소개 오늘은 김치의 맛을 한 단계 업그레이드해...찌개, 국, 탕 등 다양한 요리에 활용하기 좋습니다. 재료 물 4리터 다시마 30g 무 300g 양파 1개 사과 1개 배 1/2개 표고...
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누구나 쉽게 하는 초간편 발효음식 만들기 [현미누룩효소(발효밥)/두유요거트/식혜/고추장/간장·된장] 2022.10.05해당카페글 미리보기
낸다(300~500g). 4.덜어내고 남은 양에 맞춰 물을 붓고 2차발효까지 해 현미누룩효소를 만든다(500g을 덜어냈으면 물을 내솥의...5.덜어낸 것은 발효밥으로 먹는다. 2.두유 요거트 만들기 2-1. 요거트메이커로 발효하기 ♣재료: 쌀누룩 100g(요거트균...
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현미가래떡만들기 2022.12.28해당카페글 미리보기
현미가래떡만들기 현미100% 가래떡만 빼다가 이번에는 백미30% 섞어 죽염으로 간을하고 가래떡 뽑았는데 넘 맛있어여~ 방앗간 기계도 업그레이드되어 쌀을 빻으면서 물을 자동으로 섞어주네~ 단 한 번으로 쌀을 빻으면서 물을 섞어주는 기계는 650만원...