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현미밥 부드럽게 짓는 법-전기밥솥 2024.06.03해당카페글 미리보기
넣어 지으면 항산화 물질인 폴리페놀 성분이 늘어나고 식감이 부드러워진답니다. 대략 40분의 취사시간 끝에 현미밥 짓는 법 완성입니다. 저는 불리는 시간 없이 지었는데도 부드럽게 잘 지어졌어요. 촉촉하게 잘 지어진 밥은 양껏 그릇에 담아 즐기시면...
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현미밥 짓는법 다이어트 현미밥 현미쌀 불리기 2024.08.25해당카페글 미리보기
불려야 할까요? 최소 1시간에서 5시간 정도 불리는 것이 좋습니다. 시간이 없다면 30분 정도라도 불려주세요. 어떻게 불려야...여름철에는 냉장고에 보관하며 불리는 것이 좋습니다. 현미밥 짓기 물의 양: 현미는 백미보다 물을 더 많이 넣어야 합니다...
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현미밥짓는법 전기밥솥 활용 다이어트 현미밥 2024.08.24해당카페글 미리보기
1.3 정도가 적당합니다. 전기밥솥 취사: 불린 현미와 물을 전기밥솥에 넣고 취사 버튼을 누릅니다. 현미의 종류나 전기밥솥의 기능에 따라 취사 시간이 다를 수 있으니, 제품 설명서를 참고하세요. 맛있는 현미밥을 위한 팁 다양한 현미: 흑미, 발아현미...
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현미 칼로리 좋은점 현미밥 현미쌀 2024.07.17해당카페글 미리보기
줄이거나 잠시 중단하는 것이 좋습니다. 4. 현미밥 짓는 방법 4.1 현미 헹구기 현미는 먼지와 잡질이 많을 수 있으므로 깨끗하게...겨울철에는 8시간 이상, 여름철에는 4~6시간 이상 불리는 것이 좋습니다. 시간이 없다면 압력솥을 이용하여 30분 정도
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발아현미밥 불리는 시간 2019.10.11해당카페글 미리보기
가격이 좀 사악하더라구요 ㅠ 그런데 ㅠㅠ메밀이 없더라구요 자연식 첫 시작을 현미발아 율미 두종류만 해도 괜찮겟죠 ? 아참 .. 현미 밥을 할 건데요 얼마나 불려야 하나요 ?? 친정 엄마한테 전화 해서 여쭤보니 1시간만 불리고 쿠쿠에 잡곡으로 밥...