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비트 1년 내내 보관하며 먹는법 해독 레시피 2017.12.15해당카페글 미리보기
먹는법 해독레시피 비트가 생산 되는 계절은 2월경 이지만 가을 비트등도 생산되기도 합니다.1년 내내 만날수 있는 식재료가...비트를 먹으려면 식초를 콸콸부어 담근어 두고 1년 내내 보관하면서 먹으면 굿 ~ 비료등을 투입하지 않고 기른 알이 작은 계란...
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물 대신 마실 수 있는 현미차 효능 6가지와 부작용 2024.06.08해당카페글 미리보기
만드는 법 현미를 물에 씻은 후 체에 올려놓고 말려 줍니다. 물기가 없이 현미가 노란빛이 될 때까지 약한 불에서 볶아 줍니다. 현미가 탁탁 팝콘처럼 튀는 소리가 나면 조금 더 볶다가 현미를 식혀 줍니다. 물 1L에 현미 한 숟가락 정도 넣고 20분 정도...
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12월 8일, 참돔회, 100미 참조기, 파조기(100미,120미,160미), 파갈치, 풀치, 아귀, 병어, 고등어, 민어, 가자미, 2023.12.08해당카페글 미리보기
11) 현미쌀님 ... ※ 손질 갯장어(급속 냉동) 머리, 뼈 빼고 사진처럼 살만 영하 60도 급속 냉동 하였습니다. 녹혀서 잔 칼질해서 샤브샤브, 구이로 드세요. 더 자세한 안내는 동영상에서 확인 가능 하십니다. (예금주: 탁광필 *** **** **** 국민...
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🥦발아현미 효능 8가지🥦 2024.02.10해당카페글 미리보기
만드는 법🥦 물과 온도만 잘 맞추어주면 현미는 반드시발아된다고 합니다. 보통 12~24시간 정도 걸립니다. 🍊① 30도 정도되는 물에 담구어두면 하루 정도만 되면 발아됩니다. 그러나 물의 온도를 유지시켜 주어야 하기 때문에 물을 몇번 갈아주거나 보온을...