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아직 많이 되직해요 찹쌀식혜 3리터 넣어서 잘 섞어 줍니다 이제 표고소금 추가하여 항아리에 넣을 준비가 끝났어요^^ 현미찹쌀밥 고추장은 6개월이상~2년정도 발효해야 밥알이 삭아서 먹기좋아요 ^^ 앞전에 인절미떡 고추장은 지금 바로 먹고 있어요

밥을 지으면 밥이 날라가고 차지지를 않아서 꼭 현미에 현미찹쌀을 섞어 먹지요~ 남도장터에서 무농약 현미찹쌀을 구입했네요~ 현미찹쌀밥 현미찹쌀 전 요즘 쌀은 택배로 주문해 먹는답니다. 집에까지 배달해 주니깐요~ 소포장을 좋아해요~3K 개봉해서...

◇ [약선요리] 현미찹쌀밥, 소화 돕고 성인병 예방 성인병에 걸리거나 살을 빼기 위해 현미와 잡곡밥을 먹는 사람들이 많다． 과거 현미는 뻣뻣하고 맛이 없다고 하여 백미에 밀려서 잘 안 먹는 곡류였다．그러나 지금은 생활형편이 나아지면서 오히려...

<소화를 돕고 성인병을 예방하는 현미찹쌀밥> 성인병에 걸리거나 살을 빼기 위하여 현미와 잡곡밥을 먹는 사람들이 점점 늘어나고 있다. 옛날에는 현미가 뻣뻣하고 맛이 없다고 하여 백미에 밀려서 잘 안 먹는 곡류였으나 문명이 발달하고 생활이 부유해...

시어머니께서 찹쌀이랑 현미찹쌀을 주셨는데요 제가 모르고 그만 바로 쌀+찹쌀+현미찹쌀밥을 해버렸네요(근데 현미찹쌀은 보통 얼마나 불려야 하나요? 하루정도인가요?) 현미찹쌀이라도 찹쌀이니까 금방 퍼질줄 알았거든요 밥통을 열어보니 현미찹쌀만...

2010년 9월 6일 월요일 <식단> 점심- 현미찹쌀밥, 두부된장국, 무생선조림, 고추잎나물, 배추김치 오후간식- 야채샐러드빵, 주스 현미찹쌀밥 두부된장국 무생선조림 한결 고추밭 빨갛게 익어 가고 있어요- 9월 1일, 주렁주렁 열린 고추를 관찰하는 친구들...

때 건강증진에 도움이 된다． 자신의 체질에 맞지 않는 음식인 경우에는 오히려 건강에 해로울 수도 있음을 알아야 한다． 현미찹쌀밥은 이들 중 소화기능이 약한 체질의 소유자들에게 성인병을 예방하고 비만증도 치료할 수 있는 건강식이다． 일반적으로...

만든 건강한 맛의 파운드케이크. -현미가루를 기본으로 고구마와 팥 조림을 활용한 쌀 케이크 만들기 + 현미 찹쌀밥으로 만든 쌀 크림 (재료 : 현미가루, 감자전분, 쌀 올리고당, 현미유, 아이라이스유, 유기농 설탕, 팥, 현미 찹쌀밥) 현미가루와 감자...

저녁을..... 새콤,달콤하게 무친 톳나물..... 밥만먹어도 맛난 저녁이었답니다. 필요하신분들은 유감사님께 부탁하시면 언제든 달려가실겁니다.^^ 참고로 울 둘째가 다이어트한다고 시작된 현미가 우리들도,,,,첫째는 싫어해서 기장만 넣고따로 해준답니다...