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조 효능 칼로리 부작용 차조 2024.07.06해당카페글 미리보기
조: 영양, 효능, 부작용, 차조와의 비교까지! 1. 조란? 조는 벼과 식물의 씨앗을 껍질째 쪄서 만든 곡물입니다. 멥쌀, 찹쌀, 현미 등과 비슷한 외형이지만, 눈에 보이지 않는 겨울껍질까지 포함하여 영양소를 더 많이 함유하고 있습니다. 2. 조의 영양과...
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Re:유방암 환자에게 현미 찹쌀은 안좋은가요? ==> 찹쌀현미의 부작용 2016.04.22해당카페글 미리보기
갖고 있는 찹쌀은 몸이 차가운 사람에게는 좋지만, 몸에 열이 많은 사람에게는 맞지 않다고 합니다. 고전 의학책인 본초강목에도...현미의 단점과 피틴산 부작용 - 현미에서...
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현미 효능 10가지 및 현미 종류 알아보기 2022.09.05해당카페글 미리보기
이러한 현미 효능에 대해서 알아보겠습니다. 목차 현미 효능 현미 종류 일반 현미 발아현미 찹쌀현미 현미 효능 비타민B,E 및...건강 항암 작용 당뇨개선 피부미용 탈모예방 현미 부작용 현미 종류 일반 현미 모든 벼의 껍질(왕겨)를 벗겨낸 상태, 현미...
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무공해 현미찹쌀 필요하시 분들 값싼 무공해 현미찹쌀 소개해드립니다.-`만수무강탕` 비방 소개 2010.10.01해당카페글 미리보기
바로 여러분들의 식탁에 늘 세끼 밥먹으며 밥이아니라 약을 잡수시라는 것입니다. 돈 많이 들고 한약지어먹지 마시구요. 부작용있는 양약 잡수지 말고 말입니다. 제가 그 비방을 소개해드립니다. 일단 모든 자연식에서는 현미를 먹으라 권합니다. 균형있는...
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Re:현미찹쌀 먹지마라네요 - 펌글 2019.11.28해당카페글 미리보기
현미 부작용 및 주의점 현미는 완전히 도정을 한 식품이 아니라 식감이 거칩니다. 일단 맛이 없죠.또 포만감을 오래 지속시켜준다는 것은 소화가 잘 되지 않는다는 건데요. 현미는 일반 쌀밥보다도 몇 배는 더 잘게 씹어 먹어야 합니다. 그렇지 않으면...
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저요오드식 쌀,현미찹쌀,서리태, 흑미 섞어서 지은밥 2009.10.24해당카페글 미리보기
수술을 꼭 해야하나요? ;동위원소 - 약물복용 부작용은 없나요?: 저요오드식 - 빵은 먹어도 되요? ★질문쓰는 곳: 쌀,현미찹쌀,서리태, 흑미 섞어서 지은밥 3일동안 모르고 먹었답니다. 오오드식 시작하면서요. 정말 낫놓고 기억자도 모르다니.. 허용식품...
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곡류(현미, 흑미, 찹쌀, 가바쌀, 보리, 퀴노아, 카무트, 메밀, 귀리, 누룽지, 쌀눈, 미강) 2021.12.01해당카페글 미리보기
등의 부작용이 올 수 있으며 심하면 정신을 잃거나 죽음에 이를 수 있다. 아연은 면역 기능에 영향을 주어 성장호르몬을 촉진...혈당 관리를 돕는데, 카무트의 혈당 지수가 40으로 귀리 55, 현미 56 보다 낮아 당뇨 환자가 쌀과 1:1로 밥을 지어 먹기에...
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현미의 단점과 피틴산 부작용 - 현미에서 피틴산 제거하는 방법 2019.10.14해당카페글 미리보기
보다 찹쌀 현미(찰현미)를 이용하면 찰기 때문에 더 먹기 좋을 수 있습니다. 두 종류의 영양 성분에는 큰 차이가 없지만 당지수는 멥쌀이 더 낮습니다. 2. 현미 껍질 부분의 잔류농약과 중금속 일반적으로 도정 과정을 덜 거쳐 표피와 씨눈을 남긴 현미가...
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6가지 맛에 숨어있는 놀라운 건강비밀 2024.05.22해당카페글 미리보기
먹어도 부작용이 없으므로 식탁에 늘 올리도록 하자. 6. 어깨통증이 심할 때. ● 앞쪽 전방부에 통증이 있으면 매운맛을 먹으면 좋다. ● 옆쪽 측면에 통증이 있으면 떫은맛을 먹으면 한결 좋아진다. ● 날개뼈나 후방부가 아플 때는 쓴맛을 먹으면 좋아...
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율무의 효능과 부작용 2011.09.23해당카페글 미리보기
부종에 좋은음식인 율무의 효능과 율무의 부작용 찹쌀현미와 율무를 넣어 지은 밥을 먹었는데 맛이 생각보다 부드럽고 맛있었습니다. 율무에는 단백질, 철분, 칼슘, 칼륨, 지방, 비타민B1, B2 등을 함유하고 있습니다. 그래서 곡류 중에서도 영양식을 할...