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양을 맞춰 밥솥에 넣고 취사 버튼을 누릅니다. 완성: 갓 지은 곤약밥을 다양한 반찬과 함께 즐기세요! 곤약밥 활용 레시피 (예시) 잡곡 곤약밥: 현미, 보리 등 다양한 잡곡과 함께 곤약쌀을 넣어 영양을 더욱 풍부하게 만들 수 있습니다. 볶음밥: 곤약밥을...

곤약 200g 한봉지넣고 현미랑 밥 안친건데.. 개배불러

따르면 하루에 곤약 2.7~17g을 섭취할 경우 건강에 도움이 된다고 말합니다. 특히 쌀밥 대신 매 끼니로 곤약밥을 먹고자 할 때는 귀리, 현미 등을 적당히 섞어 저열량 간식으로 활용해 먹거나 쌀과 곤약을 1:3 정도로 섞어 밥을 지으면 영양은 챙기면서...

현미/곤약쌀로만 지은 밥 150g,, 은 너무 많을까요? 밥 반공기라는데 어느정도인지 가늠이 안오네요 ….. 150g에서 반이면 절망일것같은데 ,,,, 다들얼마나드세요?

식감이 가장 좋다네요. 전 귀리. 늘보리. 차수수. 기장. 현미 섞은 잡곡이랑 1대1로 섞었는데 맛이 괜찮았어요. (제가 섞은 위...나니 채반에 흐르는 물로 잘 헹구시고요. 불린 잡곡에 곤약쌀을 섞은 후 잡곡 위로 물이 약간만 올라올랑말랑한 정도로 물...

한입가득 물고?ㅎㅎ 평생 다이어트가 숙제인 저에겐 판매보단 제가 필요한 공부여서 더 열심히 집중했습니다! 일반가래떡과는 다르게 펀칭을!! 쌀가루를 만져보았어요 나의 다이욧재료!! 성공~~~~~아니고 실패!!!곤약은 착각해서 1.2키로만 넣었네요!ㅠㅠ

나도 에스라인 있고 싶어 . 임시로라도 찾아냈습니다 현미도 많이 먹으니 살 절대 안 빠져서.. 곤약쌀과 그냥 쌀을 반섞는다는 유튜브에 급 꽂혀 큰 마트가도 그런거 없네요 곤약으로 만든 쌀인데 밥하면 쌀밥 비슷해 먹어도 섬유질이라나머라나,, 어디서...

현미곤약가래떡 경기도가의 비법으로 쌀 100% 사용하여 촉촉한 카스테라를 구워 만들어 더욱 맛있습니다. (밀가루를 사용하지 않았습니다) 어머,, 넘 맛있어요~ 3개 구매하길 잘한거 같아요 현미곤약가래떡 [판매사이트 바로가기] 현미곤약가래떡

밥 괜찮나요? 저탄고지를 해야함을 점점 더 느끼는데 반찬은 줄줄이 나열해주신것 보니 괜찮던데 밥이 문제더라고요.. 현미랑 곤약쌀 섞어서 밥해서 두끼정도 먹는던 괜찮죠? 아침은 과일을 먹었는데 과일도 당이 많아 안되는거죠? 아침엔 그럼 뭐 먹죠...