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보리와 차이는 없으나 색상이 약간 보랏빗을 띄고기능성까지 더 갖춘 영양면에서 따봉.. 50%의 밥인데도 먹는데는 거부감이 하나도 없었거든요. 탱글탱글한 찰보리 알맹이가 금방이라도 터질것같지요. 윤기또한 흐르는것이 어제 먹었던 생각에 입가에 군침...

제목 대로입니다 다이어트하면 현미밥이 대표적인데 찰현미랑 그냥 현미랑 흡수률 차이가 있는건가요? 평생 감량은 고구마 바나나로만 하는줄 알아서 정보가 부족하내요

오늘 현미를 사러 갔는데 그냥 현미가 없어서 찰현미 사왔는데.. 영양분 차이가 많이 나나요? 체지방 감소를 목적으로 하고 있습니다

제가 알기론 찰현미가 왕겨? 을 제거하는 도정 과정 중 하나를 안 거친 것이구 현미는 왕겨까지 제거한거라고 아는데 이게 맞는건가요?ㅜㅜㅜ

현미 : 찰현미쌀은 2킬로 8,000원 2010년산 - 찰보리 : 찰보리쌀은 2킬로 6,000원 2010년산 - 찹 쌀 : 찹쌀은 2킬로 8,000원 2010년산 - 들 깨 : 들깨은 1킬로 9,500원 2010년산 - 서리태 : 14,000원 찰수수 : 12,000원 율 무 : 12,000원 녹 두 : 12,000원...

도대체,,,, 뭡니까,,, 알못,,,

차이일까? 궁금해서 두가지를 나란히 놓고서 봤더니, 이유가 있었더군요. 오뚜끼껀 찰현미100%라고 찍혀있고, CJ껀 발아현미50%라고 찍혀 있더라고요. 헐~~~ 이런 심오한 차이가 있었구나....... 확연히 100%현미가 더 까끌꺼리는 맛이더군요. 두가지는...

ex. 찰현미 찰보리 차조 찹쌀 찰옥수수 등등 쫀득쫀득 찰진 식감 당 관리하는 사람들이 떡 베이글 이런거 피하는 이유랑 비슷 53. 이거 좀 드릅고 신기한건데 내가 한번 💩 싸기 전 후로 혈당을 재봤거든? 쾌변하고 나니 15가 떨어지더라 너무 신기했어...

찰기 때문에 더 먹기 좋을 수 있습니다. 두 종류의 영양 성분에는 큰 차이가 없지만 당지수는 멥쌀이 더 낮습니다. 2. 현미 껍질 부분의 잔류농약과 중금속 일반적으로 도정 과정을 덜 거쳐 표피와 씨눈을 남긴 현미가 농약이나 중금속에서 백미에 비해...