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미숫가루는 칼로리가 높은 편입니다. 하지만 식이섬유가 풍부하여 포만감을 오래 유지시켜 실제로 섭취하는 양이 줄어들 수 있습니다. 또한, 단백질 함량이 높아 근육량 유지 및 증가에도 도움을 줍니다. 4. 최고의 선식 미숫가루 제품 리뷰 선식 미숫가루...

뭐냐

살 100g, 계란후라이 2개 점심 : 현미햇반 130g, 닭가슴살 100g, 훈제계란 2개 저녁 : 현미햇반 130g, 닭가슴살 100g, 훈제계란...계란후라이 2개 FatSecret 어플로는 이렇게 나옵니다. 칼로리 : 1870 탄수화물 : 176g 단백질 : 146g 지방 : 64g 당 : 15g...

제당의 햇반 시리즈 중 곤약밥 2종은 꾸준히 사랑받고 있는 식품이며 오뚜기의 곤약면을 활용한 곤누들도 인기를 끌고 있습니다. 풀무원은 다양한 요리에 활용할 수 있는 라이트누들 곤약면을 판매 중이며 간편식으로 곤약을 이용한 여러 가지 맛의 냉동...

탄수화물, 칼로리가 낮기 때문에 건강식품으로 취급되기도 한다. 또, 씨리얼 식품으로 가공되기도 한다. '백미보다 농약이나...잔류할 가능성이 높다'라든가 '유기재배, 무농약, 저농약 현미가 안전하다'라는 설이 있으나 잔류농약 검사는 현미를 대상으로...

햇반 300 1공기 210 ──────────────────────────────────── 누룬밥 208.8 1공기 60.6...잡곡밥) 칼로리 목측량 분량(g) ㅇ────────────────────────────────────ㅇ 콩밥 354.1...

지우지 마셔용~-*-*-*-*-*-*- (c) '성공다이어트/비만과의전쟁 카페 ( http://cafe.daum.net/slim ) 글쓴이 ㄴ키 체중 목표 입력-> 칼로리진단 등...나옴 *이 글에 공감하면 " 눌러주셔요~! 흰밥은 210g에 900원인데 현미밥은 130g에 1850...

현미밥을 따로 해먹기 귀찮아서 햇반에서 나오는 현미밥을 전자렌지에 데워서 먹어도 되나요?? 햇반에 방부제가 많이 들어있어서...제가 현미 잡곡밥을 먹어야 되는데 집에서 해먹을 상황이 아니거든요... 제발 알려주세요~~그리고 칼로리도요!!부탁해요~~

슈퍼에선 쌀밥 햇반만 팔아서 쌀밥 먹었다고 몸무게가 그만큼 늘었네요ㅠ 어제 밤에 새 밥통 들어와서 오늘 아침에 현미밥 앉쳐서 다시 햇반 먹고 있어요 그리고 며칠전부터 반찬 하면서 배워라 하셔서 칼로리 사전 검색해서 칼로리 낮은 걸로 반찬 만들어...