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오! 삼광빌라!’ㆍ‘오케이 광자매’는 KBS 주말극 회차인 50회까지 평균 30%대의 시청률을 유지했고, ‘신사와 아가씨’는 최고...지난해 방영(송)된 ‘현재는 아름다워’ㆍ‘삼남매가 용감하게’, 그리고 현재 방영 중인 ‘진짜가 나타났다!’까지...

다녀왔습니다 35.9% (48회) 오 삼광빌라 32.2% (30회) 오케이 광자매 32.6% (49회) 신사외 아가씨 38.2% (48회) 현재는 아름다워 29.4 (50회 마지막회) 순위로 세우면 1위 왕가네 식구들 2위 내 딸 서영이 3위 하나뿐인 내 편 4위 넝쿨당 5위 황금빛 내...

한다. 현재 섭취하는 양에서 갑자기 목표섭취량으로 떨어뜨리지 말고, 주 단위로 약 200~300kcal씩 줄여나가면 몸의 저항을 깜족같이 속이며 먹는 양을 줄일 수 있다. 그게 힘들면 굳은 의지로 기초대사량을 살짝 웃도는 양 만큼 섭취를 하도록 노력해...

한다. 현재 섭취하는 양에서 갑자기 목표섭취량으로 떨어뜨리지 말고, 주 단위로 약 200~300kcal씩 줄여나가면 깜족같이 먹는양을 줄일 수 있다. 그게 힘들면 굳은 의지로 기초대사량을 살짝 웃도는 양만큼 섭취를 하도록 노력 해 본다. 잠을 자고 있어도...