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지압 승산혈: 발목 안쪽 복사뼈 위쪽 약 4~5cm 지점에 위치하며, 혈액순환을 촉진하고 부종을 완화하는 데 적입니다. 현종혈: 종아리 뒤쪽 정강이뼈 안쪽 가장자리에서 위로 2촌(약 6cm) 지점에 위치하며, 근육통 완화에 도움을 줍니다. 풍시혈: 허벅지...

근육이나 인대가 헐거워질때, 쓰면 효과가 좋습니다. 출산을 한 산모의 경우가 대표적입니다. 일반인분들은 족소양담경의 현종혈 즉 족외과 상 3촌에 위치하는 이곳을 자주 지압해주면 발목 삐끗하는 것을 예방할 수 있어서 좋습니다.^^​ ​ 발뒷꿈치 부위의...

중등도 자극으로 침을 놓는 다. 수분혈에는 센 자극을 준다. ② 신유, 천추, 수분, 관원 ③ 신유, 명문, 기해, 수분, 현종혈에 팥알크기의 뜸봉으로 하루에 5~7장씩 10~15일동안 뜸을 뜬다. 기해, 수분혈에는 약한자극을, 나머지 혈들에는 센 자 극을 주는...

족소양담경(足少阳胆经)의 혈위(穴位) - 현종혈(悬钟穴) 족소양담경(足少阳胆经)의 혈위(穴位) - 현종혈(悬钟穴) 족소양담경(足少阳胆经)의 혈위(穴位)는 모두 44 혈(穴)이다. 좌우(左右) 합하면 모두 88 혈(穴)이다. 족소양담경(足少阳胆经)은 측두(侧头...