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혈전이 혈관을 막으면 생명을 위협하고 장애가 남는 뇌졸중(뇌경색-뇌출혈), 심장병 위험이 커진다. 돼지고기-볶음 요리에...몸에 쌓이지 않도록 기여한다. 포화지방이 많은 육류와 생강이 잘 어울리는 이유 중 하나다. 생강은 고기의 누린내, 생선...

가장 많이 받으며, 허벅지나 종아리 부위에 비해 지방이 적고 혈관과 피부가 가까이 있기에 원래 혈관이 잘 보이는 부위가 됩니다. 그러한 이유에서 발등을 포함한 발목 이하 부위에서 혈관이 푸른색으로 비춰 보인다거나 약간의 돌출된 형태 정도라면...

정맥 중에서도 피부가 가까이 위치한 “표재정맥”입니다. 혈관이 잘 나타난 근본적인 원인은 지방이 적기 때문이고, 살(지방)이...적어지거나 호르몬 변화 등의 이유에서 혈관은 더 커질 수 있습니다. 남성이라면 불뚝 보이는 혈관이 “남성미”의 상징이...

근육을 잘 이용하면 정맥의 펌퍼 작용이 활발해진다. ​ 발목 돌리기 같은 운동을 통해서 종아리 근육을 부드럽게 풀어 주면 혈액순환이 개선되어 고혈압에 의한 혈관 사고를 미연에 방지할 수 있다. ​ ① 까치발 걷기 걷기 방법을 조금만 바꿔도 종아리에...

기관과 혈관이 손상을 입고 고혈압, 높은 콜레스테롤 수치, 뇌졸중, 심장병, 당뇨병, 암, 치매 등의 위험률이 높아진다. 그런데...웹 엠디(Web MD)’ 자료를 토대로 뱃살이 잘 늘어나는 뜻밖의 이유를 알아봤다. 수면 부족 혹은 과다수면 하루 수면 시간...

나이들수록 점점 나는 혈관이 안보임 피검사할때마다 고생ㅜㅠㅜㅠ

채혈을 하고 있는데 어머님들이 매일 하시는 말이 옜날에는 잘보였는데 안보인다고... 말하시고 실제로도 찾기 힘든경우가 종종 있는데 왜 그러는 건가요?

있어 보이는 것이다. 반면에 피가 잘 돌지 않는 사람은 얼굴이 허옇거나 누렇게 떠서 ‘아파 보인다’는 말을 많이 듣는다. 혈액이 온몸에 구석구석 빠짐없이 도는 것이야말로 건강의 기본이다. 장수 국가로 유명한 일본의 비밀이 바로 낫토에 있다. 일본...

정맥입니다. 동맥은 몸의 깊은 곳에 있어서 우리 눈에는 잘 보이지 않습니다. 심장에서 뿜어져 나온 피를 우리 몸 곳곳으로...숨겨 놓은 거죠. 손목이나 손등에 있는 혈관이 우리 눈에 파란색으로 보이는 것은 바로 정맥의 검붉은 색깔이 살 색깔과 합쳐져...