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피를 맑게, 혈관을 튼튼하게 혈액, 혈관 청소에 좋은 웰빙음식 2024.04.06해당카페글 미리보기
혈관 청소에 도움이 된다. [사진=클립아트코리아] 중년이 넘어서면 무엇보다 혈액 혈관 건강에 신경 써야 한다. 혈액 속에 중성...동맥경화증같은 혈관 질환이 발생할 수 있다. 피를 깨끗하게, 혈관을 튼튼하게 해주는 혈액, 혈관 건강에 좋은 음식 5가지...
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기름진 혈관을 청소해주는 음식5가지 2024.03.15해당카페글 미리보기
문제가 발생할 수 있습니다. 오늘은 기름진 혈관을 청소해주는 음식 5가지 알려드릴게요. 1. 등푸른생선 고등어, 삼치, 꽁치 등...지방산이 풍부합니다. 오메가3 지방산 성분은 혈관 속 기름을 배출하는 좋은 콜레스테롤인 고밀도 콜레스테롤(HDL)을...
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고기 좋아하세요? ‘기름진 혈관’ 청소해주는 음식 5가지 2024.04.07해당카페글 미리보기
좋아하세요? ‘기름진 혈관’ 청소해주는 음식 5가지© 제공: 헬스조선 삼겹살, 치킨 같은 기름진 음식은 칼로리가 높아 비만으로...꽁치 등 등푸른생선에는 오메가3 지방산이 풍부하다. 오메가3 지방산 성분은 혈관 속 기름을 배출하는 좋은 콜레스테롤인...
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혈관 청소 혈관 막힘에 좋은 음식 2024.07.17해당카페글 미리보기
되는 5가지 마법의 식품과 혈관 건강을 위한 완벽한 식습관 가이드를 소개합니다. 1. 혈관 뚫는 능력자, 블루베리! .stringer-flavour.com 블루베리 블루베리는 뇌 건강에 좋은 것으로 유명하지만, 혈관 건강에도 놀라운 를 발휘합니다. 블루베리에 풍부...
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'기름진 혈관’ 청소 2024.07.10해당카페글 미리보기
혈관’ 청소해주는 음식 5가지 - © 제공: 헬스조선 *고지혈증은 혈관에 콜레스테롤 등 각종 지방 성분이 쌓이는 질환으로, 혈관...그리고 혈전 생성을 막는 데 도움을 주며, 염증으로부터 혈관도 보호해준다. ㉯강황(카레의 주재료)도 고지혈증 예방에 좋은