카페검색 본문
카페글 본문
-
☎♥병면 불문하고 다 낫게 하는 문지르고 주물러 주는 자기 건강관리 및 치료법♥☎ 2024.04.09해당카페글 미리보기
낫게 하는 문지르고 주물러 주는 자기 건강관리 및 치료법♥☎ ★부위별로 충분히 100회에서 300회 정도 문지르고 주무르면 병명 불문하고 낫는다. ☎문지르고 주무르는 순서 ★제일 먼저 환부 아픈 곳을 문지르고 주물러 준다. ★두 번째로 오장 육부가...
-
건강의 핵심은 혈관 건강, 회춘하는 운동 ∙ 관리법 2024.04.23해당카페글 미리보기
건강의 핵심은 혈관 건강, 회춘하는 운동 ∙ 관리법 우리 몸에 혈관이 닿지 않는 곳은 거의 없다. 혈관은 우리 몸 곳곳을 누비며...막혀도 온갖 질병의 위험에 놓인다. 평소 혈관 건강에 관심을 기울여야 하는 이유다. 중년, 혈관이 튼튼해야 건강하다 혈관...
-
[EBS 명의] 나도 모르게 혈관이 막히면? '혈전증'...원인, 예방법, 치료법 2024.07.06해당카페글 미리보기
김장용 교수는 혈관질환은 노화로 인해 발생하는 것이 아니라 2~30대부터 관리해야 하는 질환임을 강조한다. 생명의 통로인 혈관. 어떻게 관리해야 혈관 건강을 지킬 수 있을까? 혈관외과 명의 김장용 교수와 함께 혈전을 예방하는 방법 및 혈관 건강을...
-
(8탄) 만성염증러가 추천하는 각종 염증성 알레르기, 알러지 조절관리법 (항히스타민) (2부) 2024.06.16해당카페글 미리보기
꾸준히 관리하다보면 정말 원인모를 이상증상이 발현되는 빈도도 확연히 줄어들고, 항히스타민제도 덜 찾게되고, 일상이 이전보다 훨씬 편안해졌다 싶은 날이 반드시 찾아오긔!!! 제가 그 경험자입니다!!! 숙부말 한번만 믿어보시긔! ✔️ 장건강, 장누수...
-
혈관건강관리법: 혈관질환 걱정된다면, 이것만 기억하세요. 2022.10.21해당카페글 미리보기
질환 예방의 기본이자 필수적인 혈관건강관리법이다. 혈관건강관리법 술, 담배를 줄이고 규칙적인 운동을 해야 음식의 간은...줄인다. 음식은 골고루 먹되 채소와 생선을 충분히 섭취하고, 간은 싱겁게 하는 게 좋다. 되도록 매일 30분 이상 운동을 규칙적...
-
내 혈관은 건강할까?...혈관 나이 자가 체크법 2024.05.21해당카페글 미리보기
체크법 무병장수의 핵심 '혈관 건강' 건강하게 장수하기 위해서는 혈관 관리에 주의를 기울여야 한다. 한국인 사망 원인 2, 3위를 차지하는 심뇌혈관질환은 모두 혈관 건강이 나빠져 발생한다. 또한 평소 혈관이 건강해야 몸속 60조 개에 달하는 세포에...
-
"치솟는 혈압에 심장은 과부하...현명한 고혈압 관리법은" 2024.06.21해당카페글 미리보기
혈압 관리의 중요성을 강조했다. 이어 고혈압 환자의 식습관, 운동법에 대해 자세히 설명했다. Q. 고혈압의 무서운 점은 위험 신호나 증상이 없지만 계속 진행이 된다는 점인 거 같습니다. 스스로 알아차릴 수 있는 방법, 정말 없을까요? 고혈압은 증상이...
-
건강관리법 3대원칙 2024.06.17해당카페글 미리보기
되어 길이가 지구2바퀴 반을 도는 혈관을 통해서 신장에서 걸러 맑은 피로 나오는 것이 오줌입니다, 오줌은 곧 피 입니다, 각...약물적치료를 통해서 병이 났는 것을 치료라고 할 수 있습니다, 우리가 가장 많이 흔하게 관리하는 육체적 건강관리 입니다...
-
혈관청소 혈관막힘 예방법 2024.07.06해당카페글 미리보기
운동을 하는 것을 목표로 하세요. mobile.hidoc.co.kr 걷기, 달리기, 자전거 타기 걷기, 달리기, 자전거 타기, 수영과 같은 유산소 운동은 특히 혈관 건강에 좋습니다. 근력 운동은 혈관 건강에도 도움이 될 뿐만 아니라 근력 증진에도 도움이 됩니다. 3...
-
혈관건강 관리법 2023.03.07해당카페글 미리보기
제 판단!) 그래서 앞으로 성장하는 울 가수 서주양을 오래동안 응원하고 지켜보려면 건강이 최고일듯 싶습니다. 물론 각자 건강관리 잘 하고 계시리라 믿지만 국민건강보험공단의 블로그에서 내용 공유하고자 합니다. (조금이라도 도움되었으면 하는 맘...