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건강검진 결과가 나왔어 집안 병력 때문에 나름대로 조심하고 있는데... 한 해 한 해 컨디션이 다르기는 하다. 이정도면 표준치는 되나? 나이 드니까 딴 거 필요없네 뭐가 됐던 ,건강이 우선이다

솔직하게 술담커 즐겨한다고 응답했고 CT랑 암튼 여러 검사 다 했는데 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 건강하대 개신기함 ㄷ ㄷ 20살 때부터 7년간 담배 하루 반갑씩 펴왔는뎅

스크랩 [건강정보] 내 혈관은 건강할까?...혈관 나이 자가 체크법 무병장수의 핵심 '혈관 건강' ​건강하게 장수하기 위해서는 혈관 관리에 주의를 기울여야 한다. 한국인 사망 원인 2, 3위를 차지하는 심뇌혈관질환은 모두 혈관 건강이 나빠져 발생한다...

“혈관도 나이 든다, 가장 위험한 변화는?”… 노화 늦추는 식습관은? 혈관 노화의 가장 큰 변화... 이물질-지방 쌓인다 혈관의 노화가 빨라지는 중년 이상은 젊을 때와 다른 식습관이 필요하다. 고기 비계 등 포화지방이 많은 음식, 과자, 튀김, 라면 등...

“혈관도 나이 든다, 가장 위험한 변화는?”... 노화 늦추는 식습관은? https://v.daum.net/v/20240822140258092 “혈관도 나이 든다, 가장 위험한 변화는?”... 노화 늦추는 식습관은? 피부 주름을 막으려고 안간힘을 쓰는 사람이 있다. 나이듦의 상징...

3. 29. 당뇨 있으면 무조건 드세요. 합병증을 막고 콩팥을 지키는 최고의 영양제. 이왕재 박사도 놀란 혈관 나이. 혈관 나이 20년은 젊어집니다. 혈관을 청소하는 가장 쉽고 저렴한 방법. 00:22 동맥경화의 원인 04:00 메가도스를 하면 혈관이 두꺼워진다...

모두 장애가 있어 연하 장애가 발생합니다. 이로 인한 흡인성 폐렴이 생기지 않도록 주의해야 합니다. 또한 노화에 따라 혈관도 나이가 들어 동맥경화가 진행되기도 합니다. 동맥경화란 혈관벽 내부에 콜레스테롤 등이 쌓여 혈관 직경이 좁아진 상태를 말...

전업주부, 노인들은 수시로 틈을 타서 선 자리에서 1분간 달릴수 있다.하루에 3회 이렇게 하면 일주일 후에는 혈관 순환이 잘 되어혈관 나이 가 무려 9살이나 젊게 되고 골격과 근육이 강화된다. 이는 일본의 명의 이께다니 도시로 박사가 쓴'혈관의 힘...

위해 온 힘을 다해 일했습니다." 최근 건강검진을 받은 김아무개 씨는 고민이 많아졌습니다. 혈압이 170/110 으로 높고 혈관 나이도 70세로 높게 나왔기 때문입니다. 공무원인 그는 지난 몇년간 코로나로 인해 업무량이 늘어 스트레스가 많은 상태였습니다...