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족배동맥 위치 발등 혈관이 중요한 이유 2024.08.24해당카페글 미리보기
공급하고 노폐물을 제거합니다. 온도 조절: 혈액 순환을 통해 체온을 조절하는 데 기여합니다. 외부 온도가 변화할 때, 혈관이 수축 또는 확장하여 체온을 일정하게 유지하려고 합니다. 상처 치유: 상처가 발생했을 때, 혈액을 통해 상처 부위에 산소와...
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심장 혈관 막히는 과정 보니... “고지혈증 너무 많아” 최악 식습관은? 2024.11.07해당카페글 미리보기
만든 음식, 통곡물 등이 기여 피가 끈끈해지고 혈전이 생기는 이유는 무엇일까? 음식 섭취가 가장 중요하다. 고열량-고지방...중성지방이 늘어난다. 술은 열량이 높고 흡연-스트레스는 혈관을 수축시킨다. 운동이 부족하면 음식으로 얻은 열량이 남아 몸에...
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혈관 건강~~ 2024.11.14해당카페글 미리보기
뉴스를 많이 접했던 그는 (혹시.. 나도) 덜컥 겁이 났습니다. 과로사의 90%는 혈관 때문입니다. 겨울철에 사망자가 많은 이유도 추워지는 날씨에 혈관이 급격히 수축하기 때문이죠. 아무리 건강한 사람이라도 밤새워 일하거나 수면이 부족한 나날이 계속...
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고혈압+고지혈증 혈관 지키는 식습관 2024.10.31해당카페글 미리보기
위험한 이유는 평소 증상이 없어 관리를 하지 않으면 생명을 위협하고 장애가 남을 수 있는 뇌졸중(뇌경색-뇌출혈), 심장병(심근경색증-협심증)을 일으키기 때문이다. 대한고혈압학회 2023년 자료에 따르면 고혈압 치료를 받고 있는 국내 환자는 1045만여...
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여름에도 뇌졸중 많은 이유... 혈전 생성, 혈관 팽창에 피의 흐름에 문제 2023.06.28해당카페글 미리보기
생길 수 있다. 이 상황에서 몸속의 수분이 모자라면 혈액이 끈적해져 혈전이 생겨 아예 뇌의 혈류가 막힐 수 있다. 혈관이 수축하는 추운 겨울 뿐 아니라 여름에도 뇌졸중 환자가 많은 이유다. 고혈압-당뇨병이 있거나 고지혈증, 동맥경화가 있으면 여름...
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부작용 없이 도파민 폭발시키는 법 2024.06.10
체온이 오른다. 이 상태에서 갑자기 찬물을 끼얹으면 혈관이 수축하고 혈압이 급격히 높아질 수 있다. 계곡, 수영장 등 찬물에...하고 심장과 먼 곳부터 찬물로 몸을 적시는 것도 이 같은 이유다. 심혈관질환자와 같이 혈관이 약한 사람은 더 위험하다.<<