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늅올바도댈라나??? 레전드 혈당스파이끼이끼상태긔 바로자면 ㅈ 될 것 같 애

《 우리 동네 목욕탕 / 출소 후 우동탕이 유일한 낙입니다 》

거 있음 또 마시고 30대 때는 맥주 마시려고 수영 배웠을 정도니ㅡㅡ 그땐 괜찮았었는데 40대후반 이번 건강검진에서 공복 혈당이 153이 나왔더라구요ㅠ 바로 금주 현재 2주째인데 어제 기준 공복 103/식후 114 공복 혈당 더 떨어져야 하지만 이제 시작...

이것을 자가면역 질환이라 합니다. 요즘 현대 의학에서는 많은 것을 면역 체계의 염증 반응으로 이해하고 있습니다. 혈당이 140mg% 이상에서는 약한, 특히 180mg% 이상이 될 때는 혈관 내벽에 심한 염증 반응을 일으킨다고 알려져 있습니다. 그래서 혈당...

"빵 떡 면은 약과였다..." 혈당을 미친 듯이 올리는 혈당폭탄 음식은? 빵, 떡, 면보다 더 위험? 먹자마자 혈당 폭발시키는 음식들 혈당을 빠르게 올린다고 하면 생각나는 음식은 빵, 떡, 면이에요. 하지만 이 음식들보다 더 가파르게 혈당을 치솟게 만드는...

어제 먹고남은 광어로 회덮밥 한그릇 식혜 한팩 바나나하나로 멱살잡아올리는 중인데 또 저혈당 경고가 떴어요. 저녁으로 저는 대체 뭘먹어야 잘먹었다고 소문이 날까요? 일단 스벅에 글레이즈라떼 사러가며 달콤제현들의 고견을 구합니다. 망할노무 혈당.

더해 따른다. 그러고보니 당뇨에 염려되신 분들에 참고가 되실 만한 내용 이기에 식이요법에 올려본다. 당뇨는 단순히 혈당이 높아지는 질병이 아니라, 인체 대사의 균 형이 무너진 상태를 의미합니다. 약물만으로는 한계가 있으며, 결국 식습관을...

보유한 유튜브 채널 ‘지식인사이드’에서 의사들은 다이어트와 건강 관점에서 빵을 최악으로 꼽았다. 그 이유로 재료 . 조리 과정 . 혈당 영향 등 세 가지를 들었다. 빵은 종류에 따라 다르지만 밀가루뿐 아니라 버터, 마가린, 쇼트닝 같은 고지방 재료가...

“빵·떡·면 중 최악은?” 의사들이 꼽은 ‘혈당 폭탄’ 음식은. 유튜브 채널 ‘지식인사이드’에서 의사들은 다이어트와 건강 관점에서 빵을 최악의 탄수화물로 꼽았다. /사진=게티이미지뱅크 탄수화물은 우리 몸의 주요 에너지원이지만, 섭취 형태에...