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나 통밀가루 이스트 물 소금으로 직접 구워 먹고있어요 근데 탄수단위 잘 지켜서 먹는 중 32. 기름진 음식이 피크는 없는데 질질...경향이 있기때문에 그냥 운동으로 계속 누르는 수밖에 33. 혈당 안오르게 김밥먹는 법 - 집에서 키토김밥싸기 간 하지않고...

등에 따라 결정된다. 인슐린과 글루카곤의 역할? 흡수된 포도당은 우선 혈액 안에 들어간다. 혈액으로 들어있는 포도당을 혈당(血糖)이라고 하는데 혈장 100 ml에 들어 있는 포도당 양을 mg 단위로 나타낸 것을 혈당치(血糖値)라고 한다. 사람이 식사로...

된다. 다만, 과일에 당질이 함유되어 있어 많이 먹으면 혈당이 상승할 수 있다. 하루 총 당질량을 계획하고 1회 섭취량을 적절히...혈당 조절을 위해 과일은 하루 1~2회, 1회당 1교환단위(50 kcal) 정도의 양으로 섭취하는 것이 좋다. 과일은 주스나...

질의시 협조 요청 사항 ] 1. 질의 형식을 지켜주세요. ① 질의 갯수 : 수강생 인별 1주일 단위 10개 이하 (1주일 기준 : 한주의 목요일부터 그 다음 주 수요일까지) ② 제목 형식 : [강의일자]_강의명_문제번호_질의 Key Word (예시) : [10/8]_모의고사반...