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천연물질을 연구하는 천연물나라
가는 모임입니다. 고혈압,콜레스테롤,혈당,당뇨,요산수치,식이유황,관절건강,금충초,악성종양,만성...
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혈당 수치~~~♡ 2025.03.13해당카페글 미리보기
집에 혈당기기가 있는데~~~♡ 요즘 검사를 하면~~~♡ 저혈당 수치가 나오는 거에요~~~♡ 기계가 고장일까요?? 소시지빵 한개 먹고~~~♡ 믹스 커피 한잔 마신게 30분전인데~~~♡ 혈당이 72 !!! 저혈당인데~~~이게 말이 안되는거죠~~~♡ 저혈당 증세가...
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공복혈당수치 150, 혈당정상수치로 낮추는데 도움 준 방법 2025.02.22해당카페글 미리보기
공복 혈당 수치가 150이시라면 혈당 정상 수치로 낮추기 위해 적극적으로 노력하시는 것이 중요합니다. 다음은 혈당 관리에 도움이 되는 몇 가지 방법입니다. 1. 식습관 개선 정제된 탄수화물 줄이기: 흰 쌀밥, 밀가루, 빵, 과자 등 정제된 탄수화물은...
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당뇨병 당뇨정상수치 당화혈색소 정상수치 식후 2시간 혈당 수치 2025.02.09해당카페글 미리보기
아무것도 먹지 않은 상태에서 측정한 혈당입니다. 정상 수치는? 100mg/dL 미만 왜 중요한가요? 공복혈당이 높으면 당뇨병 위험이 높아질 수 있습니다. 3. 식후 2시간 혈당 무엇인가요? 식사를 한 후 2시간이 지났을 때 측정한 혈당입니다. 정상 수치는...
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식후 2시간 후 혈당 수치 정상 혈당 150~160 범위 효과적인 관리 방법 2025.03.08해당카페글 미리보기
식후 2시간 후 혈당 수치 정상 혈당 150~160 범위 효과적인 관리 방법 식후 2시간 혈당 150~160, 정상인가요? 효과적인 관리법은? 어? 아버지 혈당이 식후 2시간 후 158mg/dL인데, 괜찮은 걸까? 며칠 전 부모님의 건강검진 결과를 확인하다가 깜짝...
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혈당관리 복합 식품으로 혈당 수치 관리하세요 2025.02.21해당카페글 미리보기
혈당 관리의 중요성 혈당은 우리가 섭취하는 음식물의 포도당 성분으로, 우리 몸의 에너지원으로 사용됩니다. 하지만 혈당 수치가 과도하게 높아지면 당뇨병을 비롯한 다양한 합병증을 유발할 수 있습니다. 따라서 건강한 삶을 위해서는 혈당 관리가 필수...
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혈당 수치를 낮추는 방법: 건강한 생활을 위한 팁 2025.02.03
혈당 수치 관리는 당뇨병 환자뿐만 아니라 모든 사람의 건강에 중요합니다. 혈당 수치를 낮추고 안정적으로 유지하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 식습관 개선 #저탄수화물 식단 - 복합 탄수화물 선택 (현미, 통밀 등) - 단순 당류 섭취 줄이기 - 식이...
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공복혈당과 식후혈당이 높은 이유와 정상수치로 낮추는 방법 2025.02.14
우리 몸은 혈당을 통해 에너지를 공급받지만, 지나치게 높은 혈당은 건강에 해로울 수 있습니다. 정상 혈당 수치 - 공복혈당: 70-100mg/dL - 식후 2시간 혈당: 140mg/dL 미만 혈당이 높아지는 주요 원인 #1. 생활습관 관련 원인 - 불규칙한 식사: 과식이나...
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당뇨병의 초기 증상과 관리 방법: 정상 수치 알아보기 2025.03.09
당뇨병이란? 당뇨병은 혈액 속 포도당(혈당) 수치가 정상보다 높은 상태가 지속되는 대사성 질환입니다. 초기에 발견하고 적절히 관리하면 건강한 삶을 유지할 수 있습니다. 당뇨병의 초기 증상 - 다음(多飮): 목이 자주 마르고 물을 많이 마시게 됨...
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당뇨 환자에 희소식...피부 부착형 혈당 센서 개발 2023.10.30
당뇨 환자는 혈당 수치에 따라 건강 상태가 달라지기 때문에 지속적인 관찰이 무엇보다 중요합니다. 국내 연구진이 피부에 붙여 2주 동안 혈당 수치를 연속적으로 측정할 수 있는 센서를 개발했습니다. 김진두 기자의 보도입니다. (중략) 국내 연구진이...
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망고스틴 효능부터 영양성분까지 2025.03.14
면역력 강화에 도움을 줍니다. 항염증 효과 염증을 줄이는 성분이 풍부하여 관절 건강과 피부 건강에 도움이 됩니다. 혈당 조절 혈당 수치를 안정적으로 유지하는데 도움을 주는 성분을 함유하고 있습니다. 4. 망고스틴 껍질의 특별한 가치 망고스틴의...
