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혈당 스파크 오는 거, 식사 후 2시간 후야? 2023.08.18해당카페글 미리보기
나 밥 먹고 바로 졸리지는 않는데 2시간 후쯤부터 졸리기 시작하거든. 혈당 스파크 튀는 게 보통 2시간 후부터야?
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땅콩버터 요법 & 여름준비 2024.06.13해당카페글 미리보기
먹기 힘들어서 한숫갈만 당근 한개와 땅콩버터 한숫갈, 그리고 설탕커피 한잔으로 아침을 대용합니다. (저는 혈당 문제가 없기에 혈당스파크는 신경쓰지 않아서 늘 먹던대로 설탕커피로) 예전의 방탄커피 대신하는 기분으로 먹어보는데 더 먹기도 좋고...
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혈당 스파크 줄이기 2022.01.10해당카페글 미리보기
초고혈당은 수단 방법을 가리지 말고 급격하게 내려야지요 파닥이 운동이나 다른 운동을 식후에 해서 급격하게 혈당을 내리는 글을 자주 봅니다 경우에 따라서는 혈당이 100 정도를 내리는 분도 있습니다. 최근 유투브에서 올라온 영상 중에서 라면과 김밥...
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효사모아름드리님 2024.05.15해당카페글 미리보기
보내주신 여주돼지감자환 잘받았습니다 당뇨판정은 안받았지만 가끔 돈가스같은거 먹을때 혈당스파크가 높다는 걸 알고 신경이쓰였는데 마침 이벤트로 주문해서 3일 먹었는데 참좋은것같아요 감사히 잘먹겠습니다
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종로꽃시장 다녀왔어요 2023.09.28해당카페글 미리보기
보면서 마음을 정화하고 싶었는데 아숩.. 걍 저기는 이제 토분 살 때만 가야겠어요. 돌아다녔더니 더워서 집에 오는길에 비빔냉면 주문해먹고 치솟은 혈당 스파크 덕분에 꿀잠 잤네용 ㅎㅎ ㅠㅠ 미안하다 혈관아.. 낼 부터 오메가3 열심히 먹어야겠슴당 ㅎㅎ
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[생로병사]꾸준하게 건강관리중인 어르신들.jpg 2023.06.17해당카페글 미리보기
시 타인에 대한 배려와 책임을 다해주세요. 계란 50년간 아침마다 첫끼로 콩물을 드셨다하긔 (공복에 채소, 단백질 섭취는 혈당스파크에 도움) 꼭 콩물을 마셔야한단 건 아니고요 단백질 섭취+운동의 중요성 정도로 보면 될것 같아요. 제 또래보다 어르신...
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벤티에 바닐라딥라떼 먹지마라 2023.08.18해당카페글 미리보기
주세요. 아메랑 라떼가 지겨워서 바닐라딥라떼 먹어봐야지 하고 시켰다가 입이 달아서 죽을뻔 보통의 단맛과 다르게 진짜 혈당스파크가 올 정도 인듯 진짜 너무 너무 너무 달고 니글니글 두입 억지로 먹고 버렸다 ㅜㅜ 우유를 더 타도 안되고 ㅜㅜ 우리...