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약용 식품 저널(Journal of Medicinal Food)≫에 발표했다. 연구진은 쥐 실험을 통해 혈당 개선의 주요 지표인 공복혈당과 식후혈당, 당화혈색소, 인슐린저항성, 혈당 조절 및 식욕 억제 관여 호르몬 GLP-1 등을 대조군과 홍삼처리군으로 비교 연구했다...

작용과 혈당 조절 외에도 다양한 건강 상의 이점을 제공합니다. 첫째로, 염증 반응을 줄이는 데 기여할 수 있습니다. 염증은...증상을 완화할 수 있다는 연구 결과도 있습니다. 섭취 방법과 주의사항 알파 리포산은 식품으로부터도 섭취할 수 있지만, 보통...

일반 식품처럼 장기 섭취시에도 문제 없는 제품을 깐깐한 기준으로 현명하게 찾아야 해요. 우리가 여러번의 시행착오를 겪으며 배운 반드시 알아야 할 필수정보와 핵심 성분을 정리했습니다. 1. 베르베린 베르베린은 매자나무 껍질과 뿌리에 있는 성분으로...

된다. 안전에도 주의가 필요하다. 특히 ‘소아 당뇨병’으로도 불리는 제1형 당뇨병은 인슐린을 전혀 생산하지 못해서 발생하는 것으로 운동이 혈당을 급격하게 떨어뜨릴 수 있다. 위험한 수준으로 혈당이 떨어지거나 저혈당증을 보이게 되면 생명을 위협...