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그동안 혈당 ‘이렇게’ 측정했다면, 말짱 도루묵 2024.11.19해당카페글 미리보기
땀을 흘린 뒤 ▲설사나 구토를 한 뒤에는 혈당 측정을 하지 않는 게 좋다. 땀을 흘린 뒤에는 30분에서 한 시간 기다린 뒤 혈당을 측정해야 한다. 그래야 호르몬 변화를 비롯한 대사 상태가 안정돼 정확한 혈당 값을 얻을 수 있다. 마찬가지로 구토나 설사...
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공복혈당 식후 1시간, 2시간 혈당측정시간 정상수치 2024.02.28해당카페글 미리보기
당뇨병과 관련하여 많은 관심을 받습니다. 이번 블로그 게시물에서는 공복혈당과 식후 1시간, 2시간 혈당 측정 시간의 정상 수치에 대해 알아보겠습니다. ## 공복혈당 공복혈당은 식사 후 아무런 음식을 섭취하지 않은 상태에서 측정된 혈당 수치입니다...
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살 빼려면 ‘혈당측정’해라? 상술에 속지 마세요 2024.09.09해당카페글 미리보기
혈당측정’해라? 상술에 속지 마세요 혈당 관리가 새로운 건강 트렌드로 주목받고 있다. 혈당이 급상승하는 ‘혈당 스파이크’를 막아 지방 축적을 막고 인슐린 저항성을 개선하는 게 골자다. 이런 움직임에 맞춰 당뇨병이 없는 사 n.news.naver.com 혈당...
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[HEALTH DIGEST] 트렌드가 된 혈당 케어 2024.11.02해당카페글 미리보기
변화는 그 자체로 위험 신호다. 따라서 평소 혈당이 잘 조절되는지 살펴봐야 한다. 가장 효과적인 방법은 정해진 시간에 직접 혈당을 측정하는 것이다. 손가락 끝을 찔러 소량의 혈액을 채취한 뒤 기기에 삽입해 수치를 확인하는 자가 혈당 측정이 가장...
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혈당 및 당뇨증 관리 다이어트- 2:인슐린 저항성과 당뇨증 발생 2024.09.06해당카페글 미리보기
내성(糖 耐性)은 공복 상태에서 혈당을 조사하고 일정한 75g의 포도당을 먹은 후 30분 간격 으로 2시간 동안 혈당을 측정하여 시간에 따른 혈당이 오르는 곡선을 작성한다. 이와 같이 당 내성을 조사하는 것을 당 부하 시험(glycemic load rest)라고...