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일반건강검진: 어떤 검사를 받게 될까요? 2025.01.16
검사: 총콜레스테롤, HDL, LDL, 중성지방 - 간 기능 검사: AST, ALT, γ-GTP - 신장 기능 검사: 크레아티닌, 요산 - 빈혈 검사: 혈색소 3. 암 검진 연령과 성별에 따라 다음과 같은 암 검진이 포함될 수 있습니다: - 위암: 위내시경 또는 위장 조영검사...
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철분 결핍 예방을 위한 식단과 보충제 추천 2024.12.19
부족하면 빈혈, 피로, 집중력 저하, 면역력 약화 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 특히 여성, 어린이, 노인, 임산부는 철분 결핍의 위험이 더 높습니다. 철분 결핍 예방을 위한 식단 1. 철분이 풍부한 음식 - 동물성 철분(헴철): 체내 흡수율이 높아 철분...